天際茂學
菊花和金銀花可以一起喝嗎
可以一起喝。
菊花和金銀花都是性質寒涼的食物，無配伍禁忌，可以一起泡水飲用，菊花和金銀花泡水喝有清熱解毒、清肝明目、消腫散結的功效，如果有眼乾、口乾或者咽痛等風熱燥實的症狀的話，也可以喝一些菊花金銀花水來緩解不適。
金銀花和菊花泡水能天天喝嗎
不建議一般人群天天飲用金銀花和菊花泡水。
金銀花和菊花在中醫裡面都是性質寒涼的藥物，長期服用寒涼的藥容易傷陽氣，特別是傷脾胃陽氣，長此以往會影響腸胃的消化吸收，體質虛弱的人容易出現腹痛腹脹、不思飲食、拉肚子等症。
菊花金銀花怎麼泡水喝
材料：菊花、金銀花、冰糖或者蜂蜜。
做法：
1、菊花和金銀花放在杯子裡面。
2、倒入適量熱水。
3、倒掉第一遍水。
4、再次用熱水沖泡。
5、可以根據個人口味，適量加入冰糖或者蜂蜜調味。
金銀花一般泡幾根
5~10根，大約為2~5克。
金銀花性寒、味甘，入心經、胃經、肺經，體質偏寒人群不宜經常和大量飲用金銀花泡水，以免引起身體不適，金銀花泡水適合上火或者體質較為燥熱的人群飲用，可以有效緩解自身不適的症狀。
金銀花和什麼搭配喝好
推薦食譜：金銀花菊花茶
材料：金銀花、菊花。
做法：
1、將菊花和金銀花洗淨，放入茶杯中；
2、沖泡沸水，蓋上杯蓋；
3、燜泡5分鐘左右，即可。
功效：清熱解毒、消癰散結。
推薦食譜：金銀花枸杞茶
材料：金銀花、枸杞、冰糖、水。
做法：
1、將金銀花和枸杞洗淨，放入杯中；
2、加入枸杞，用沸水沖泡；
3、加入冰糖，攪拌均勻，蓋上杯蓋；
4、燜泡5~8分鐘，即可。
