平原靜曼
壓緊金屬條
戴口罩時眼鏡出現起霧現象一般是由於口罩上方的金屬邊框沒壓緊，導致撥出的氣體由上跑出吸附在眼鏡片上所導致的，像這種情況建議壓緊口罩上緣的金屬邊框，這樣能增加口罩的密閉性，能改善眼鏡起霧的情況。
在金屬條下壓紙巾
或者戴好口罩之後可以在口罩上方的金屬條下面壓一張紙巾，這樣能增加口罩的密閉性，也能避免眼鏡出現起霧的情況。
使用防霧噴劑
現在市面上有很多的防霧噴劑，將這種噴劑噴在鏡片上能防止眼鏡起霧，如果經常戴口罩都出現眼鏡起霧情況的話，就可以購買這種噴霧使用。
調整呼吸方式
戴口罩的時候如果上面金屬條不能很好的貼合鼻樑的話，在呼吸的時候儘量避免深呼吸，並且還可以上嘴唇蓋住下嘴唇呼吸，這樣撥出的氣流方向朝下，可避免眼鏡起霧。
塗抹肥皂水
將肥皂放入溫水中浸泡1分鐘左右，使其做成肥皂水，然後再將肥皂水塗抹在眼鏡片上，肥皂水當中含有油脂成分，能夠起到防霧氣的作用。
戴口罩有水珠怎麼辦
冬天氣溫比較低，而戴口罩的同時鼻腔中會不斷的撥出熱氣，而口罩的密閉性較好，此時撥出的熱空氣不能排出口罩外，反而會和冷空氣結合凝結成水珠吸附在口罩中。像這種情況時由於溫度過低而導致的，並不能避免，建議可以定時用乾淨紙巾將口罩中水珠擦乾，如果口罩打溼比較嚴重的話，則建議可以換一個口罩，因為口罩嚴重打溼之後其防護效果也會大打折扣。
戴口罩有臭味是口臭嗎
不一定。
戴口罩時聞到了有臭味並不一定是口臭所引起的，因為口罩本身有一定的味道，再加上口罩透氣性差，其中臭味並不能很好排出，所以在戴口罩的時候就能聞到這種味道，這屬於正常現象。
但如果在不戴口罩的情況下也能聞到臭味的話，那就說明可能很可能有口臭情況，建議日常生活中要做好口腔清潔工作。
