四風建軍
知道老公有小三要怎麼相處
首先，女人還是要先管理好自己的情緒，要表達出自己內心真實的想法，並且表達自己的期望。當這種事情出現時，你要明白的一點是：這不是你的錯，更不代表你不好。只是很多時候我們都期望有一個理想伴侶，也很期望自己的需求能夠被看到，能夠被滿足。男人可以不忠，可以讓我們受傷，可我們自己要愛惜自己！
管理好自己的情緒
一切的策略和方法，都是建立在良好的溝通上，而穩定的情緒必然是溝通的前提。人在情緒激動的時候，有可能說話做事難免缺乏理智，後果也與自己的預期而背道而馳。就好比，你本打算和老公好好談談，但是他卻拒絕和你交流，很多妻子的第一反應就是火冒三丈，非要掰扯掰扯不可。所以，這個時候，你應該要剋制好自己的情緒，就是給彼此一個平息負面情緒的時間。然後在來好好討論是否兩個人的關係要進行下去。
要表達出自己真實的想法
勇敢的表達出自己內心的想法是特別重要的。因為在很多時候，女人都很容易無意間會變得“口是心非”，明明心裡想的是這樣，說出來的話，可能又是另外一個意思了，反過來卻說男人不理解自己。這個就很矛盾了，有什麼說什麼，直接一點，避免沒必要的誤會。當然，千萬不要一下子什麼都說了出來。千萬不要逞一時的口舌之快，學會表達自己真實的想法，有利於夫妻感情的修復，也利於維護自己是利益。
要表達自己的期望
也許，你可以嘗試一下這樣表達，“過去發生的事情，我知道那不是你一個人的錯，所以我可以放下，可能會需要一些時間，但是我會努力去調整我自己，我也希望我們能一起為這段關係努力”。當你在進行真誠的深入溝通後，基本上可以明確這段關係出現了什麼問題，那麼兩個人的相處模式就需要調整。如果你們之間的相處模式不調整，哪怕他現在迴歸家庭，最後還是會出軌，所以，表達出自己內心的期望，這一點就很重要了。另外，你也可以嘗試一下重新規劃自己的生活，培養自己的一些興趣愛好，讓自己有可以宣洩的出口。所以說了這麼多，在婚外情的這場戰爭裡真正地強者不是聲音有多大，不是所謂地跑去把第三者打一頓。而是也以一個成年人去理性地解決問題。在解決問題的時候，保護好自己和孩子的身體健康。相信只要我們活著，一切都會有希望。讓自己開學快樂才是最重要的，人生真的很值得！
