元冬殿下
導語：
但是從醫學的角度來說，男子在射精後，陰莖的充血狀態在5—10秒內就會減弱，30分鐘內會恢復常態，而女性盆腔充血會長時間存在，在停止性交後4—6小時內才能完全消退。這時如果缺乏後戲，她們在心理上會有一種“吊在空中”的感覺。
那麼，性生活結束後伴侶們應該做些什麼呢？性學家認為：性愛後戲大有文章可做，按照受歡迎程度由低到高。
1、淋浴。
許多男性表示，做愛之後，最樂意做的事莫過於跟愛人共浴。在熱氣騰騰的浴室裡，兩人可以繼續欣賞對方的身體，相互愛撫。熱水還能刺激血液迴圈，緩解男性的疲勞感。
2、交談。
在性愛之後，許多女性還喜歡與伴侶聊聊枕邊話，或者回味剛剛過去的美妙感受，或者談一些兩個人之間的話題。專家認為，性愛後是兩性進行情愛溝通的最佳時機。不過性學專家提醒女性，談話最好從稱讚伴侶的效能力開始，這樣會使男性感到極大滿足，並且不容易讓男性打瞌睡，利於將性感溫馨的氣氛繼續下去。
3、按摩。
伴侶間相互按摩可以使兩人繼續保持身體接觸，享受肌膚之親帶來的美妙感受。但是女性要注意在按摩時不要刺激男子的下體，主要以讓雙方感覺舒適為宜。
4、擁抱。
大多數女性在做愛後最喜歡與伴侶相擁而臥。她們蜷縮在男性的臂膀裡，能夠繼續體會肉體接觸帶來的滿足與喜悅。許多男人也有同樣的需要，這能使他們有機會繼續展示男子漢的雄性力量。專家認為，這種方式最利於男女感情的進一步加深。
