考試焦慮症的原因是什麼?現如今,考試已經成了對人才進行選拔的重要手段,尤其是對於那些學生們,考試對他們來說更加的重要,所以有的時候會產生一些焦慮的心態,那麼,考試焦慮症的原因是什麼?下面我們就來為大家介紹一下。
1、自身的知識基礎:
有的考生自身的知識與他們過高的期望值之問有一定的差距,一方面考生的基礎知識功底不太好;另一方面他們希望能在考試中獲得理想成績,使自己的自卑心得到充分的顯示和滿足,這些矛盾必然導致考生產生考試焦慮。
2、已考學科的影響:
由於前面考試的科目狀況不佳,沒有達到預計的理想效果,使考生對所考科目產生畏懼心理,也會產生考試然慮。
3、對考試取勝的信心很足:
沒有應對失誤等意外事情的心理準備,如遇到考題中有比較多的難題,也會產生考試焦慮情緒。
4、成功的期望值太大:
有的同學之所以會產生高度的考試焦慮,是因為把考試的成敗對他們的作用,尤其是心理意義看得太重要,把這種成敗看得過於絕對,甚至無法更改,這樣就會產生焦慮並大大地提高考試焦慮的水平。如有的同學認為:去年沒考上,今年如果再考不上,就太不可救藥了。
5、外界環境的壓力:
社會的典論,師長親友的過高期望,會形成一個縈繞於考生周圍的有強大壓力的心理環境,勢必導致考生產生考試焦慮。
上面介紹的就是學生們患上考試焦慮症的原因,希望能夠幫助大家解決問題。對於孩子來說,每天的學習壓力已經很大了,各位家長在孩子回家之後,就不要給孩子施加過多的壓力了,以免孩子出現心理問題,到時候大家後悔就晚了。