天天健康
如果你的鞋印如上圖般，那可以斷定你的足弓比較高，很適合穿弧形鞋底的氣墊鞋。這樣既能幫助你在跑步過程中減震還能保護你的足弓。
如果你的鞋印是上圖這樣的，完全顯現在紙上，那說明你是扁平足啦。扁平足在跑步過程中需要更多的穩定性，所以不妨為自己選一雙鞋底較直，而且鞋底還採用較為堅實的材料將腳的內緣包裹住的。這樣的鞋才能更好的為你的雙足保駕護航。
如果你的鞋印印出來既不想第一種情況那樣也不像第二種情況的話，那說明你的腳型是比較普遍的。可千萬別以為這種腳型就好買鞋，隨便一雙就是適合的。要知道這種腳型在跑步過程中是需要一雙柔軟穩定的鞋來更好地支援足弓的，不然足弓可能就要發生變形了。
釋出於 2022-06-01
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