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牙刷多久換一次比較好牙刷是軟毛的好還是硬毛的好

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牙刷是我們的生活必需品，那麼牙刷多久換一次比較好？牙刷是軟毛的好還是硬毛的好？下面就一起來看看吧！

牙刷多久換一次比較好

最好是三四個月換一次牙刷。

每隔三四個月就要更換新牙刷，尤其是身體免疫力不佳時，更要勤換牙刷，有助預防感染。由於小孩喜歡咬刷毛，因此兒童牙刷更換得要更頻些。

牙刷用軟毛還是硬毛，要看個人的牙齒和牙齦，主要以牙齦為主。

有的人牙齦容易出血。就不要用硬毛的。因為容易使牙齦出血，雖然牙刷看著是在刷牙齒，但是牙齦健康才是口腔健康的關鍵，所以選擇軟毛還是硬毛都是因人而異的。

1、牙刷頭的大小：根據美國牙科協會的規定，牙刷頭的長度應為2.5～3釐米，寬度為0.8～1釐米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷頭前端應為圓鈍形。這些規定可供人們選擇牙刷時參考。

2、刷毛的硬度：一般可分為軟性、中性、硬性三種，平時使用中性硬度的牙刷比較適合。買牙刷時，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。

3、刷頭與刷柄的角度：市售牙刷有直線型和角度型兩種。直線型的使用時比較有力，有角度的牙刷對後牙清潔效果較好，此角度以17度～20度為宜。

4、刷毛的頂端：每根刷毛的頂部應該是圓鈍型的，不能有銳角，購買時可用手來觸控判斷。

釋出於 2024-07-07