天際茂學
隨著人們生活水平的不斷提高，有的人在飲食上經常不注意科學規範，有時候喜歡吃一些刺激性的東西，這些都是一種危害性非常大，不良的生活習慣對可以引起許多病症的發生，今天小編和大家分享的經驗就是，不良飲食習慣導致膽囊癌發病增加。
膽囊癌的患者非常多，這種疾病讓很多人都失去了寶貴的生命，所以大家不得不重視疾病的預防。不良的飲食習慣是導致疾病的發病原因之一，所以要預防膽囊癌疾病就應該從自己的日常飲食做起。
喜歡吃肥甘厚味的食物
有很多人喜歡吃油膩、口味較重的食物，殊不知這些食物容易導致血、膽囊的膽固醇增高，久而久之，就會使膽汁淤積，其中的膽固醇容易沉澱形成結石，膽結石長期存留，又會不斷刺激膽囊與膽管壁，誘發炎症與癌變。
另外，肥胖的人群多有飲食失節、脂肪代謝紊亂的現象，所以其膽汁成分會變得比較黏稠，由此也容易導致膽固醇結石形成。
不吃早餐的人群
不吃早餐，不僅容易引起早衰與疲勞，同時也是導致膽結石與膽囊癌發生的一個原因。因為經過一夜的睡眠，膽囊中瀦留了大量的膽汁，如果能及時進餐，就容易促進膽汁正常分泌排洩。相反，經常省略早餐的人，膽囊就遲遲得不到有效的食物刺激而無法分泌。久而久之，膽汁存積在膽囊中過久，就容易形成結石。
另外，將早餐或午飯合在一起吃的人，往往會因為“飢腸轆轆”，而進食更多的食物，因此也會加重膽囊的負擔，膽囊分泌與代謝紊亂，也容易誘發膽囊炎與膽囊結石，進而成為膽囊癌。
總而言之，透過上面的學習，我們知道了不良飲食習慣導致膽囊癌發病增加相關知識，在日常生活中我們就要養成合理飲食習慣，做到早睡早起，一日三餐按時吃飯，不要飯後劇烈做運動，飲食上儘量保持清淡。
