天天健康

薑湯怎麼熬才能治療感冒

吐納語秋

2.4萬熱度 A⁺ A^-

我們都知道生薑能夠幫助驅寒，有效防治風寒型感冒。也有不少人都知道可以喝薑湯水來幫助治療感冒。也有人發現自己感冒了喝薑湯水似乎不管用。這究竟是為什麼呢？我想可能是因為你並不知道怎樣熬薑湯才能治感冒吧。

水煮薑片

水煮薑片製成的薑湯是可以幫助治療感冒的。

做法：將新鮮的生薑切成片之後直接放在水裡面煎煮即可，不需要放其他的配料。要注意煎煮的時候不宜放太多水。

紅糖薑湯需要準備紅糖4湯勺，生薑4片，蔥白3段，水適量。

做法：先把沙鍋清洗乾淨，然後放生薑片、蔥白段和水，大火煮開，然後加紅糖煮開就可以了。

功效：蔥白跟生薑一樣辛辣，可以驅寒、止吐；紅糖可以散寒活血、暖胃健脾。

可樂薑湯需要準備可樂一瓶、老薑絲適量。

做法：將可樂倒到鍋裡，然後放進老薑絲，用小火煮開，熬十分鐘的樣子關火就可以了。如果想要調味，可以放一小塊冰糖。

小蔥薑湯需要準備老薑3片，紅糖3湯勺，香蔥2根。

做法：將香蔥切段，水適量。先將沙鍋清洗乾淨，然後放入一碗水，把老薑片、香蔥段放到鍋裡，大火煮開，然後小火熬到只剩下小半碗水的時候關火。取湯汁加紅糖調勻就可以喝了。

做法：取綠茶和薑絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。

功效：特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效。鮮榨的薑汁可防中暑，尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。

釋出於 2021-03-31