一吃就胖小文漪
清潔品選擇不當
清潔是痘痘康復的第一要素。那些號稱可以祛痘的泡沫洗面奶在祛痘的同時，卻在肌膚當中留下了化學沉積，甚至打亂水油分泌，加重痘痘。
情緒變化心理負擔過重
很多人因為痘痘滋生而心裡煩躁，造成情緒變化過度，心理負擔過重，使得內分泌系統失調，痘痘加重。要想康復痘痘，除了積極地選擇正確的清潔品，另外一點就是調整情緒，千萬不要妄自菲薄，自卑自艾。
腸道垃圾太多毒素從面板排出
現在人的飲食缺少膳食纖維，導致腸道功能減弱，宿便堆積過多。研究發現，宿便當中含有的毒素近千餘種，這些毒素除了進入血液危害臟器之外，還有大部分透過面板排出，導致出現痘痘、色斑等問題。所以，增加食物當中的膳食纖維是非常重要的，另外可以選擇益生菌飲料調整腸道。
用激素藥膏塗抹痘痘
這是痘痘難以清除的最重要原因。很多愛美女性，因為著急祛痘而選用各種藥膏，殊不知大部分產品都是速效產品，裡邊都含有這樣或者那樣的違禁物質，其中激素是最為常見的。用上激素產品之後，面板角質層萎縮，毛細血管擴張，面板的整體功能受到損害，不僅不能治好痘痘還很容易導致激素臉。
安全的卸妝杜絕閉口粒爆發的源泉
很多閉口粒的報告都是來自卸妝，卸裝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當中，都有可能幫助肌膚積累過多的油份，如果這些油份和面板代謝的角質混合在一起，就形成了可怕的閉口粒。關注卸妝，別讓我們輸在保養的第一步。
溫和的潔面保護我們的皮脂
適當的清潔，適當的去角質，的確能夠減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要清潔過度，使皮脂受損，面板分泌油份會更多，更容易滋生閉口粒。
水油平衡才能防油
很多妹紙問，我是油性肌膚，但是一直在控油，為什麼還是油？要知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性面板容易外油內幹，如果面板缺水，就會透過分泌更多的油脂來平衡，補水是控油的絕對真理。如果你真的很介意閉口粒，那就拿出行動來吧！
去角質防止角質層過厚
閉口粉刺形成的一個很大原因是由於角質層過厚引起的，因此對於廢棄的角質我們需要定期做清理，而在乾燥季節可以選擇溫和型的去角質產品，避免角質的堆積可以預防閉口粉刺。一個月使用2~3次，著重T字部位，顴骨兩邊輕輕帶過。
