胎停育刮宮後注意事項

全休一個月

胎停育流產後，身體虛弱，氣血不足，應臥床休息2-3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。但半個月內不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動，防止勞累過度，發生子宮脫垂等病症。建議全休一個月後，再投入工作。

保持外陰清潔

清宮後，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，容易發生逆行感染，因此要注意講究個人衛生。要保持外陰清潔，內褲勤換洗，每天用溫開水清洗外陰1-2次，勤換衛生墊，防止細菌從陰道內進入宮腔引起感染。

最好兩週後再洗頭洗澡。注意，洗澡以淋浴為宜，不可盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。

一個月內禁性生活

流產後，1個月內禁止性生活，因子宮尚未完全恢復，子宮頸的黏液栓還未形成，不能阻止細菌入侵；同時，子宮內膜呈創傷狀態，過早同房會導致上行感染或出血，引發盆腔炎、宮頸炎、附件炎、子宮內膜炎等各種炎症，嚴重時甚至會影響以後的生育。

避免吹風受涼

胎停育流產後，身體的免疫抵抗力很弱，身體虛弱，要注意保暖，避免受涼，儘量不碰冷水、禁吹冷風，以免病菌風邪趁機而入，引發感染和疾病。

半年後再懷孕

胎停育刮宮後，子宮內膜需要4-5個月的時間才能完全恢復正常，在這期間，應做好避孕措施，嚴防再次懷孕；因為子宮內膜未恢復正常就懷孕對胎兒生長和以後生產都有不利影響。建議最好半年或1年後，再考慮懷孕。

及時複查

刮宮後陰道流血超過一週以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等症狀，就應及時到醫院複查診治。另外，流產滿一個月，月經復潮乾淨後，應到醫院進行復查。