純陽華翰
夫妻感情濃度的高低直接影響著婚姻生活的幸福程度，想要婚姻幸福我們就要學會增進夫妻感情，但夫妻感情要如何增進呢?與你分享以下五個婚姻幸福秘訣。
1、仔細傾聽
溝通是一門藝術，想要增進夫妻感情，除了說，你還要學會仔細傾聽，尤其是當你的伴侶或朋友在表達關於感情的想法時。真誠的傾聽——即使你並不完全明白它們——能很大程度上讓你的伴侶覺得你很關心他們，珍惜這段感情。記住，你的伴侶只是表達感受，這有時可能更多關於他們的故事而不是關於你。仔細傾聽能夠有力地展現你的大度。
2、共情
共情是增進夫妻感情的一大方法。認真對待他們的感受，即使你認為這沒什麼道理。如果他們說的話很難聽下去，試著保持肢體聯絡。做幾次深呼吸。提醒你自己他們可以表達感受。如果你覺得難受，留心它。扔掉傾聽艱難是你的錯的想法。如果你需要時間去消化他們所說的話，叫對方暫停一下。你可以說：“我很想好好聽你說。你說的東西對我很重要。我需要一點時間理解你說的事情。”
3、注意你的自衛情緒
注意你自我保護和拒絕他人的傾向，我們所有人都有這樣的時候。當一個人對我們說或做的事感到不滿——或如果他們某種程度上不滿意這段關係，他們是很難保持注意力的。就像夫妻吵架，吵架中的兩人情緒都很不好，容易產生激進情緒傷害感情，從而影響婚姻，所以收斂你的自衛情緒，不要在吵架時把對方當做不共戴天的仇人!
4、保持親密
即使是艱難的對話也可以建立親密關係。如果你可以在表達你的真實感受的同時真正傾聽他人，這會對增進感情大有幫助。在伴侶關係中，這甚至可能會活躍性生活，以分享在其他情況下被隱藏的感情。
5、享受你們相處的時間
增進夫妻感情的方法還有學會享受共處的時間，夫妻關係本就親密，但若是你們在一起卻不懂學會享受，不懂做一些溫馨的事情增進感情，那真的是很浪費的哦。想要婚姻幸福，那就學會享受親密相處吧!
