避免感染源
流感病毒往往在人群密集處猖獗,為了降低感染風險,在冬季儘量減少前往人群密集的公共場所的次數;當從室外回到家中時一定要及時清洗雙手,可以使用洗手液或香皂,以增加抑菌效果,研究表明雙手是流感病毒傳播的重要途徑,千萬不能輕視吸收這一簡單的動作,它是切斷感染的重要方式。
注意保暖
除了透過他人的傳染感染病毒,自身的大意也會讓病毒有可乘之機,本身人體在寒冷的冬季,身體的抵抗力就會出現明顯的下滑,這時如果不願過早地患上厚厚的冬裝,感染流感病毒的機率會大大增加,因此,為了健康,一定要根據氣候變化及時增加衣物。