冰彥子
小兒尿床飲食原則
小兒尿床，家長可根據孩子的健康狀況，適當選些健脾補腎方面的食品。健脾的有山藥、大棗、蓮子、芡實、黃花菜、香菇、豬肚、豬骨、羊奶、雞肫、鱔魚等食物；補腎的有羊肉、狗肉、魚類、鱉、豬腎等食物。
黑豆豬膀胱治小兒尿床
材料：豬膀胱1個，黃牛肉250克，黑豆50克。
做法：將牛肉、黑豆放入豬膀胱內，清燉後食用。連吃3-5劑。
效用：補腎、縮尿。適用於小兒遺尿。
豬腰子核桃治小兒尿床
材料：豬腰子1對，核桃肉50克。
做法：豬腰子洗淨切片，與核桃一併放入碗中，加水，共燉熟食用。
效用：補腎氣、通膀胱。適用於小兒遺尿。
洋參豬腰治療小兒尿床
材料：西洋參15克，龍眼乾15克，豬腰1對。
做法：以上三樣，放入碗中，蒸熟食用。
效用：提氣補腎，治療小兒遺尿，一般1次即好。
羊肉大蒜治小兒尿床
材料：羊肉250克，大蒜15克，調料適量。
做法：羊肉洗淨後，煮熟切片，大蒜搗爛，同放大盆內，加適量熟食用油（或熟油辣椒）、醬油、精鹽等拌勻食用。
效用：補虛癆，壯陽道。治療小兒遺尿。
豬膀胱黃芪治小兒尿床
材料：豬膀胱1個，炙黃芪10克，食鹽適量。
做法：豬膀胱洗淨，裝入炙黃芪10克，適量食鹽，用棉線紮緊膀胱口，加少量水，用文火蒸爛，棄去黃芪，趁熱令小兒1次或幾次吃完肉、喝盡湯。如未愈，1周後可再服1劑，3劑為1療程。
效用：可用於小兒食少、便溏、易感冒等脾肺氣虛證的遺尿。80%的患兒可獲痊癒。
