天天健康

婚姻的真諦是什麼

avatar 紅瑞醬
1.7萬 熱度 A+ A-
到底什麼是婚姻?當婚姻出現問題的時候大家都會想這個問題。其實婚姻看似很簡單,就是戀愛的延續,或者說戀愛的升級,可是維繫一段婚姻真的不是那麼簡單。關於婚姻的真諦,你需要思考以下幾個問題!

到底什麼是婚姻?當婚姻出現問題的時候大家都會想這個問題。其實婚姻看似很簡單,就是戀愛的延續,或者說戀愛的升級,可是維繫一段婚姻真的不是那麼簡單。關於婚姻的真諦,你需要思考以下幾個問題!

婚姻的真諦是什麼

01時間分配

劃分自己在單身和婚後時,一天的時間分配,比如工作佔的比例,家庭佔的比例,興趣愛好佔的比例等等,你會發現這個比例會發生很大的變化,很多人在婚前以工作和興趣愛好為主,但在婚後,一天的時間裡超過一半放在了家裡。

人是多重角色的,但是婚後的女性幾乎只有妻子的角色,在丈夫正在事業上的時候,連壞奪命call。或者有孩子之後,時間全部分配在母親這個角色上。當然,結婚後的女性多了一份責任,但是全部精力放在家庭上,沒有自己獨立的時間,那是為家庭而生的你而不是為自己而活。

02清晰角色

女人很有多的角色,職場的時候,是獨立自強的角色;回到家,成為媽媽的角色,職場上的幹練已經不適合用在孩子的身上了,孩子需要的是母愛;在丈夫面前,顯然母愛也不是妻子的特徵了,妻子需要的是既獨立又依戀。

03溝通方式

很多人溝通出現問題,主要是不能相互理解,達不到共情,各說各的。

比如有一個丈夫和妻子說了很長的一段話,大概的意思是兩個人相處中,他太壓抑了,覺得婚姻走不下去了,這兩天偏頭疼又犯了,希望妻子饒了他,放開雙方的手。

這個妻子下意識去否定,話都還沒讓丈夫說完直接回答不可以,她說她從沒有想過要離婚,覺得婚姻還有挽救的機會,順便抱怨了丈夫不願意和她溝通解決。

其實這位妻子並沒有真正理解丈夫的意思,並不屬於真正的交流,這也是很多女生抱怨男生不願意和自己交流一樣,因為男生覺得自己說的東西,女生沒法理解。

我們來先理解丈夫說的話,有幾個重點:

“我在我們婚姻中過於太壓抑了”

“他想離婚了”

“因為離婚導致身體不舒服”

“他失去了信心”

但是妻子並沒有去關心一下他的身體和他想要離開的原因,直接否定離婚,就像是一個要逃,一個要抓,那想逃的自然會越來越遠。

如果妻子能稍微的認真傾聽丈夫的話,然後整理他的表達,最後迴應他,不帶任何攻擊性的表達,和他產生共情:

“在這段婚姻很累是嗎?其實我也一樣,但說實話,我也不知道該怎麼辦?你說離吧,我怕自己太沖動,有一天會後悔,你說不理,好像在逼你,我也不希望看到你太痛苦,當我看到你說饒這個字的時候,我有些被驚到,原來我的行為已經給你造成這麼大的傷害了,但可以不可以,你先把身體養好,給我一段時間思考一下,我相信你也不希望我做了一個錯誤的決定,你覺得呢?”

這段回答包括了三個方面:理解、共情、期待。

理解對方的表達,與之共情,這是一項所有溝通交流都需要的技能。

04意識自己的問題

如果自己一直是一個負能量滿滿,總是抱怨生活而不努力的人,不論離不離婚,都不會開心,因為這樣的人什麼都想要,卻沒有任何的努力,所以意識到自己的問題很重要。

意識自己存在的問題有一個小方法:就是原生家庭。

自己對父母不滿的地方在哪裡,再看看自己是如何對待自己丈夫的態度,估計你就會明白自己在這段婚姻中,出現了什麼問題。

比如你認為自己的母親囉嗦,回想一下自己是否對自己丈夫也是經常唸叨,或者你覺得父母總是把責任推到別人的身上,你自己是否也是經常把責任推給別人。

為什麼有些家庭幸福美滿,有些家庭雞飛狗跳?除了自身的原因,還和自己選擇的生活有關,畢竟“你在婚姻裡流的淚水,就是你在選擇時腦子進的水。”

釋出於 2022-08-13

相關推薦
猜你喜歡