浩軒小哥哥
大家對前列腺增生已經很熟悉了吧，在我們的生活中帶來的危害，往往令我們的患者痛苦不堪，所以如何做好前列腺增生的自我保健是很多患者都很關心的問題，也是很關鍵的。那麼，前列腺增生的自我保健過程中，我們應該注意什麼呢？怎麼做好呢？下面讓我們來介紹下如何做好前列腺增生的自我保健吧。
關於前列腺增生的自我保健，我們主要從幾個方面來做分析。
1、防止受寒：初秋即將來臨，這時候的天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。所以，患者一定注意防寒保暖，預防感冒和上呼吸道感染等是非常重要的。
2、絕對忌酒：由於飲酒可以使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留，所以我們要禁止飲酒是非常關鍵的因素。
3、少食辛辣物品：這主要是辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，同時還會使痔瘡、便秘症狀更加重，壓迫前列腺，從而加重排尿困難。
4、不可過勞：生活中要注意不要過度的疲勞，因為過度的勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿的無力，這樣很容易引起尿瀦留。
5、及時治療：應及時用芝元的保列通組合來治療前列腺增生、膀胱炎與尿道結石症等，所以我們要注意及時治療，效果會更好。反之，堅持差的效果不理想。
從上面我們介紹的前列腺增生的自我保健的問題，相信大家對前列腺增生的保健也都有所瞭解了。所以生活中我們的良好生活習慣，以及合理的飲食對我們的前列腺增生的自我保健都是很有關鍵的，希望可以帶來更多的幫助。
