耳屎多久清理一次

耳屎最多一週清理一次

耳屎的掏挖不可以太頻繁，一般耳屎會自行排出耳道，不需要經常去清理，耳屎可以阻擋外界灰塵和蟲子，保護鼓膜，外耳環道的面板很薄，很嬌嫩，極易弄破發炎，經常掏挖易受損傷，但是如果長久不挖的話，殘留耳道未排出體外的耳屎又易結塊成團，形成耳結，很難排出體外，所以一般1週一次就已足夠。

用什麼挖耳屎最好

棉籤。耳屎會緩慢從耳道內向耳道口移動，累積一定量後，耳屎一般會受下頜的動作牽引而自動脫落，排出體外。當我們對耳朵進行清理時，用棉籤清理耳朵外廓周圍即可，不要將棉籤捅進耳道內，這樣會將耳屎推進耳道內部，不利於其排出，長期如此，會使耳屎堆積，影響聽力，如果耳屎硬且大，需在醫生指導下進行。

經常挖耳朵的危害

首先，挖耳朵的用具一般是沒有經過高溫消毒的，不衛生，隨意的挖耳屎會破壞其對耳朵的保護作用，易使耳朵的外耳道感染上細菌，發腫化膿，如果不小心戳破耳膜，輕者引起中耳炎，聽力減退，重者失去聽力。

什麼人不宜自己挖耳屎

耵聹特別多而且特別硬，就像豆豉一樣又黑又硬。這是因為這種人的耵聹腺分泌比較旺盛。像這樣的人最好2-3個月定期到醫院請耳鼻喉醫生幫助取出。

因為自己是很難取出，一旦進水後更容易發炎，因為被水脹開來後會引起疼痛，而且易引起外耳道炎。

小貼士

當耳朵產生癢的感覺，感覺到有堵塞的感覺時，可增加咬合動作，以幫助耳屎排出。或用棉籤輕輕地把耳屎掃出來。不要用指甲、火柴桿等不潔之物挖耳屎，易造成機械性損傷。