南風志行
午睡1小時要卸妝嗎
可以不卸妝。
中午如果午睡的時間不長，像這種不超過一個小時的話是可以不卸妝的，因為下午如果還需要再化妝的話反而會加重對面板的刺激。
但如果是午睡的時間較長的話是建議先卸妝的，因為卸妝午睡能使面板、毛孔更加的放鬆，這樣對面板也會更好，另外如果不卸妝睡覺還可能將底妝蹭到被子上。
午睡需要摘掉隱形眼鏡嗎
需要。
不管是什麼時候睡覺、睡多久，都是建議將隱形眼鏡摘下來的。因為戴隱形眼鏡會影響眼鏡眼角膜的氧氣供應，一般人體眼角膜需要10%~12%左右的氧氣供量，而戴上隱形眼鏡時睡覺的供氧量只有2%~4%左右。如果長期戴著隱形眼鏡睡覺的話就會使眼角膜長期處在一個缺氧的狀態，從而對健康造成不好的影響，並且還會降低眼角膜的知覺。
每天帶妝12小時傷害面板嗎
會有傷害。
如果每天都長時間帶妝的話是會對面板造成一定的傷害的，因為化妝品中含有許多的化學成分，每天長時間帶妝就會對面板造成一定的刺激，從而會加速面板的衰老速度。
另外化了妝的話就需要卸妝，每天用大量的清潔卸妝產品還會增加對面板的摩擦，從而容易造成面板敏感的情況。
如何化妝不傷面板
控制帶妝時間
如果要化妝的話，時間最好不宜超過8小時，因為時間越久的話對面板的傷害刺激可能就會越大。
選擇好的底妝產品
另外想要減少化妝對面板的傷害的話就一定要選擇一款好一點的底妝產品，好的底妝產品能夠幫助防止化妝品中的化學成分進入到面板內。
卸乾淨妝
白天化妝了的話晚上一定要做好卸妝工作，且最好用溫和一點的卸妝產品，這樣才能使面板更加健康。
