利尿消腫
虎耳草性寒,本身有利尿利水的作用,同時虎耳草中含有熊果甙的成分,可以作用於腎臟,有促進排尿去水的作用,還能淨化尿道,而體內水分降低可以緩解體內水腫的情況,因此吃虎耳草可以利尿消腫。
潤腸通便
虎耳草性味寒涼,食用可以增加脾胃、腸道的滑利性,可以促進腸道內容物的排出;同時含有的纖維素等成分可以增強腸道蠕動的動力,具有很好的通便作用,因此吃虎耳草可以潤腸通便。
清熱解毒
虎耳草性寒,寒涼之氣很重,食用可以去除體內的燥熱之氣,有幫助清熱的作用,同時還可以去除熱毒,防止出現體內燥熱之氣過重,導致長痱子的情況;同時還含有氯原酸這種具有清熱解毒的成分,因此吃虎耳草可以清熱解毒。
殺菌
虎耳草中含有的芳香類物質、有機酸、槲皮素、黃酮類化合物具有很好的殺菌抑菌的作用,可以抑制面板細菌的滋生的情況,因此吃虎耳草可以殺菌抑菌。
止咳
虎耳草性寒,食用可以去除肺熱之氣,可以緩解因為肺熱導致的咳嗽,有一定的止咳作用,但是對於肺寒咳嗽,就不可以食用虎耳草了,會加重咳嗽的嚴重程度。
保護心腦血管
虎耳草中含有的槲皮素可以增強毛細血管彈性,同時促進毛細血管擴張,有防止動脈粥樣硬化和降血壓的作用;還可以防止血脂沉降,有降血脂、防止血管栓塞的作用,因此吃虎耳草可以保護心腦血管。