長平桑
口腔扁平苔蘚是一種危害很大的疾病，發病率也很高，給患者的健康帶來了威脅，因此，大家要積極的做好預防措施，降低疾病的發病率，減少給患者帶來的危害，下面就來了解一下口腔扁平苔蘚的預防有哪些注意事項，具體如下。
1 、口腔扁平苔蘚患者應注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，疾病發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂鬱悲傷，喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內盛而傷及五臟六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達，飯食有節，起居有常，使人體腑臟功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。
2 、口腔扁平苔蘚患者注意勞逸結合，加強鍛鍊，提高機體對疾病抵抗力。病處活動期，要節制性生活。
3 、口腔扁平苔蘚患者注意預防感冒，積極防治各種感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發疾病並加重病情。
4 、口腔扁平苔蘚患者注意戒菸、戒酒。香菸中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。應戒除。酒性溫烈，會加重病人的內熱症狀，不宜飲用。
5 、口腔扁平苔蘚患者注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害。如人參，西洋參，股藍及其複方製劑，因含人參皂，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫。這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能。但對病人由於能提高了免疫球蛋白使免疫複合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。
6 、口腔扁平苔蘚患者注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素;特別是 B 族維生素、 Vc 、 VE.
7 、口腔扁平苔蘚患者注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用後不僅加重病人的內熱症狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。
8 、口腔扁平苔蘚患者避免信用刺激性飲食，例如：生蔥、生蒜、汕炸、燒烤、辣椒、河海產品、炒瓜子、菠蘿、桂圓、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品飲料後清水漱口。
9、口腔扁平苔蘚患應及時觀察治療，不及時就會造成病情加重，繼發貧血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以早期口腔裡的癌瘤進行有效的治療。
關於預防口腔扁平苔蘚需要注意什麼這個問題，本文已經做了詳細的介紹。現在相信大家對預防口腔扁平苔蘚的措施已經瞭解了，建議大家要養成良好的生活習慣，落實好預防措施，減少疾病帶來的危害。
