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鼻子癢怎麼辦

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鼻子是空氣進入人體的大門,可以聞香,聞臭,是敏銳的嗅覺器官,也能呼氣吸氣,是人體不可缺少的呼吸器官,鼻子中鼻毛是守門計程車兵,可以為我們阻擋細菌和灰塵,但是鼻子中的鼻粘膜也是很脆弱的,天氣,粉塵,感冒等各種因素的影響,很容易導致鼻子發炎,引起鼻癢,那鼻子癢怎麼辦才好呢?

清洗鼻子

當鼻子發癢或者結痂時,最好的辦法就是用溫水清洗,可以直接用30攝氏度的溫水直接清洗鼻子,也可以用洗鼻器清洗,清洗過後用一條溼熱毛巾在鼻子上捂一捂,可以清洗鼻腔中的致病菌和幹痂,還可以鍛鍊和增強鼻粘膜的防護能力,減少疾病的發生。

保持室內衛生

灰塵以及空氣中蟎蟲都是引起鼻子癢的重要因素,如果自身對這些過敏原過敏,應當遠離,保持室內乾淨,室內的塵蟎量越少越好;維持居住空間相對溼度至60%以下,但不宜低於30%,定時清潔室內用品,使用有濾網的空氣淨化機、吸塵器。

遠離過敏源

對花粉,動物皮毛過敏的人群應當避開過敏源,這些過敏源會刺激鼻子發生過敏性鼻炎,所以在相應的花粉致敏季節,應當遠離鮮花,家中不癢寵物,遠離一切可致過敏的過敏源。

補充水分

天氣乾燥,人體易缺水,特別是在秋天,秋高氣爽,多風乾燥,人體中的水分流失快,機體特別容易出現缺水,易上火煩躁,機體水分不充足,面板會幹燥發癢,鼻子也會因為乾燥而發癢,所以在天氣乾燥之時要給機體補充充足的水分,避免鼻子癢。

藥物治療

有一部分人鼻子癢主要是由鼻炎引起,這類人群應該在醫生的指導下針對不同的病因開不同的藥物給予治療,因為常用鼻內和口服給藥,療效在不同患者之間可能有差異。

小貼士

鼻子癢的時候不要用手去摳鼻子,這樣很容易損傷鼻腔粘膜的毛細血管,便會流血,摳鼻子並不會給鼻子止癢,反而會損傷鼻粘膜,降低人體的抗病能力, 有的人還會因為鼻子癢而拔鼻毛,這也是錯誤的,因為這樣易引起區域性的毛囊炎,嚴重威脅到生命。

釋出於 2021-11-30

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