小兒牙痛常用推拿方法
按揉合谷:合谷位於手背第1,2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處,用拇指指腹順時針按揉合谷1-3分鐘,以區域性有酸脹感為度。
按壓缺盆:缺盆位於鎖骨上窩中央,距前正中線4寸,用雙手中指指腹按壓兩側缺盆1分鐘,以區域性有酸脹感為度。
點按頰車:頰車位於面頰部,下頜角前上方約1橫指(中指),當咀嚼時咬肌隆起,按之凹陷處,用食指和中指指腹點按頰車1-2分鐘,以區域性有酸脹感為度。
點按下關:位於面部耳前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中,將食指,中指併攏,用指腹點按下關1-2分鐘,以區域性有酸脹感為度。
實證型牙疼推拿方法
主要症狀:孩子不僅有牙痛的症狀,同時牙齦紅腫,甚至外腮也有腫痛跡象,有口臭,通常伴隨頭痛,體熱,大便秘結,小便短赤等。
按摩主穴:揉小天心5分鐘,揉一窩風3分鐘;推補腎經5分鐘,推清板門穴5分鐘;推清天河水1分鐘,揉合谷穴1分鐘。
主穴功效:揉小天心,揉一窩風可解風邪,有助於從根源上治療牙痛;推補腎經,推清板門可清熱瀉火,降體溫,並消除口臭;推清天河水,揉合谷穴可清熱, 並可有效緩解牙痛。
按摩配穴:推清肺經5分鐘,推下六腑5分鐘;揉陽池穴1分鐘。
配穴功效:推清肺經,推下六腑可緩解便秘的症狀;揉陽池穴有清熱之功。
虛證型牙痛推拿方法
主要症狀:疼痛症狀不甚明顯,牙齦與外腮通常正常,體溫正常,沒有口臭跡象。
按摩主穴:推補腎經7分鐘;揉二人上馬穴5分鐘;揉合谷穴1分鐘。
主穴功效:推補腎經是治本之法;揉二人上馬可清熱降火,治虛火上升;揉合谷穴可有效緩解牙痛症狀。
按摩配穴:揉小天心穴5分鐘。
配穴功效:揉小天心可以清熱降火,平息胃熱。
小兒牙痛預防調理
推拿上述穴位,有緩解炎症和疼痛的作用,家長可瞭解小兒牙疼的具體原因之後,採用推拿手法結合藥物治療,更好的幫孩子緩解牙痛。
對牙齒,牙齦有刺激性的食物,應儘量少吃;少吃甜食,零食,冷飲等,對緩解牙痛有幫助。