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生活方式改變讓腰椎“疾病譜”也發生了變化，以往重體力勞動導致的變少了，而漸漸成了主流。南京東南大學附屬中大醫院近萬例脊柱微創手術大資料表明，腰突症最青睞40-45歲男性。
最新資料
脊柱手術40-45歲男患者佔七成
中大醫院脊柱外科中心主任、脊柱微創手術專家吳小濤教授介紹說，在脊柱微創技術發展10多年來，中大醫院共完成脊柱微創手術近一萬例，據統計發現患者在年齡分佈上呈現年輕化的趨勢，30歲以下患者的數量呈遞增態勢，曾接診最小的患者只有9歲。
“生活方式改變後，腰部骨頭與韌帶的問題更為突出了，腰椎間盤突出發病率越來越高。”吳小濤教授表示，絕大部分腰突症患者並不需要手術。在中大醫院完成的這近萬例的脊椎微創手術中，40-45歲男性患者佔了大約70%，是腰突症的“重災區”。
胖子為什麼容易腰椎間盤突出？ 負荷過重
40多歲男性大多處於事業的巔峰期，同時是腰椎變化的一個分水嶺。導致腰椎間盤突出高發的原因有很多，久坐、缺乏鍛鍊等都是腰椎退變的原因，但其中也有不少意想不到的因素，比如肥胖和吸菸。
吳小濤教授介紹，40多歲的男性大多處於發福期，大多數人體重超標。身體多餘的每公斤體重都會增加脊椎的負荷，首先對身體軸線負重部位，即對腰椎和骶骨之間的過渡部位產生緊壓。此外，如果上腹部周圍脂肪太多，當身體要保持自身平衡時，會使骨盆向前傾斜，脊柱則要向後傾，不能成為一條直線，這可能導致下背部過度緊張，而出現疼痛。
吸菸者為什麼容易腰椎間盤突出？ 營養不足
吸菸的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現，腰突症患者吸菸的比例較高，其症狀也往往較重。這主要因為吸菸時，許多有害物質，尤其是尼古丁，被吸收進入血液，使小血管收縮痙攣，口徑變細，減少血液供應。
另一種有害物質一氧化碳，則置換血液紅細胞內的氧，使腰椎間盤本來就不充足的營養更加減少，促使退變過程加重。在此基礎上，可發展成為腰突症引起腰疼，並伴有麻木和跛行。嗜煙還可引起，引起經常咳嗽，咳嗽時，腰椎間盤受到的壓力增加，這也是腰突出症的一個誘發因素。
還有一說
突然大量運動也損害腰椎
以車代步、久坐辦公室、缺乏鍛鍊的生活方式讓腰椎有了“不能承受之重”，但是高強度的鍛鍊也對腰椎有害無益。
吳小濤教授介紹，在這近萬例的脊柱微創手術中，青少年患者約有40個。大多數都是高中生。年紀輕輕怎麼就腰突了呢？吳小濤教授表示，這些小年輕患者，多數患病原因都和運動有關。比如近萬例病人中，年齡最小的9歲患者，實際上是省內一名排球的“種子選手”，雖然只有9歲，但身高已經超過了一米六，在一段時間的高強度訓練後出現了腰疼腿疼的症狀，休息也不能緩解，直到做了腰椎的微創手術才真正康復。(通訊員 程守勤 劉敏 揚子晚報全媒體記者 楊彥)
