冰桃Sama
最简单的方法：小口喝温水
b超催尿最简单的方法就是喝水，但很多人喝水往往是采取一大瓶水一次性喝完的方式，但其实这样的做法反而让喝的水迅速到达结肠，被那里的大便吸收(大便吸收水分，就会变软)。所以，喝进去的水有部分随大便排出，正确的方法是应该小口小口喝温水时，这样的喝法水流慢，容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱，最好是边走动边小口喝水，能更快的加速尿液产生。
最快速的方法：喝啤酒
啤酒中含有大量的二氧化碳、水分以及少量的酒精，其中乙醇和水都具有利尿的作用，加上属于半发酵型酒，喝后极容易消化代谢，而二氧化碳又有一定的扩散功能，因此人在大量喝啤酒后15分钟—30分钟便会出现尿感，有极好的催尿效果，推荐选择果啤、无醇啤酒最佳。
最实用的方法：来杯咖啡或红牛
咖啡和红牛当中含有较高的咖啡因成分，这种物质常被用于临床上的催尿剂，因为它对膀胱括约肌具有一定的刺激作用，能增加膀胱的排尿力度，可起到催尿的功效；而且咖啡因还能加快肾小球的过滤，促进身体内的水分聚集在膀胱，在做腹部的b超时，能使膀胱充盈，从而清楚的观察到子宫内部情况。
最传统的方法：多饮茶
像是红茶、绿茶当中不仅含有较多的水分，同时还含有丰富的茶碱成分，这种物质能够增加肾小球的滤过率和肾血流量，具有利尿的作用，因此在做B超前多喝几杯绿茶或红茶催尿非常有效，不过花草茶中不含茶碱，不宜选择。
最美味的方法：吃西瓜等高水分水果
喝水、饮茶、喝啤酒都觉得味道不好的，有条件的可以购买西瓜、雪梨、火龙果、橙子、橘子、青枣、椰子等富含水分的水果吃，上述这些水果不仅糖分高，味道好，而且水分足，食用催尿效果也明显。
最甘甜的方法：喝糖水
当人体摄入的糖增多时，其血液的渗透压就会增高，血管壁的渗透性便会増强，会让肾脏产生尿液增多，因此利用高渗糖的利尿作用，可以选择在做B超前喝点蜂蜜水、糖水等饮料催尿。
蜂蜜水的做法
1、用40度左右的温开水冲最好，先兑好水的温度再加蜂蜜。
2、通常一杯水加一至两茶匙蜂蜜就够了，可以根据个人喜好调节用量。
3、用茶匙搅匀蜂蜜即可饮用。
备注
水温最好不要超过60摄氏度为宜，高温容易破坏掉蜂蜜中的维生素、矿物质等营养物质，也会使蜂蜜中的甜味发生改变，产生酸味影响饮用。
最麻烦的方法：吃利尿汤
用一些具有利尿的中药材或食材做成的汤肴，食用后催尿效果也十分有效，如：车前子、白茅根、黄芪、蒲公英、益母草、红豆、玉米须、冬瓜皮等都是可用于煮水喝催尿的。
冬瓜皮玉米须饮
材料：准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。
做法
1、将玉米须清洗干净，冬瓜皮表面的白霜清洗干净。
2、然后再将冬瓜皮切成小片，随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中。
3、加入适量的清水，先用大火煮开，最后再用小火熬煮20—30分钟就可以了。
功效：冬瓜皮味甘、性凉，归脾、小肠经，具有利尿消肿的功效，玉米须味甘、性平，归膀胱、肝、胆经，同样有利尿的作用，两者搭配饮用，不仅可以催尿，还可用于治疗水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤等病症。
b超水喝下去多久变成尿
30分钟—1小时会有尿。
一般建议大家在做b超前的30分钟左右喝水催尿，需要饮水6—8杯左右，憋尿要憋到有尿意为最好，并不是要憋到极限为最好，因为过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使它移位变形，一些较细微的病变常常被掩盖，如小型子宫肌瘤、卵巢囊肿等就显示不出来，另外妊娠的标志(胎囊、胚芽)也因受压变扁而显示不清。所以说，憋尿过多或过少，都会造成诊断上的困难和错误。
备注：在b超检查前两小时以内不要排尿，如果想要憋尿快一点建议采取上述7中催尿方法。
