麦冬可以和玫瑰一起泡水吗
可以。
麦冬性寒、味微甘,有清火生津、润肺养阴的功效。玫瑰花是常见的解郁理气、调经止痛药材,其性温、味甘,归肝、脾经。麦冬和玫瑰花既无药性冲突,也无配伍禁忌,所以两者能一起泡水喝。
麦冬玫瑰泡水的功效
解郁除烦
玫瑰花有解郁理气、疏肝解郁的功效,麦冬可以润肺滋阴、清火除烦,麦冬玫瑰水有解郁除烦的功效。可以用于心烦气躁、口干咽燥、烦躁郁闷的病症,特别适合心情烦闷的女性饮用。
生津安神
麦冬有清火生津的功效,麦冬多糖、黄铜、皂苷等物质没有有一定的镇静作用,玫瑰花可以益气安神,所以麦冬玫瑰泡水能够生津安神,有效改善心烦不眠、夜半盗汗的症状。
活血调经
玫瑰花有活血化瘀的功效,麦冬滋阴养胃,女性饮用麦冬玫瑰水可以改善月经不调、食欲不振和面色萎黄。由于玫瑰有活血的功效,所以经量较大的女生不宜食用麦冬玫瑰水。
美容养颜
麦冬和玫瑰都含有大量的维生素、氨基酸,能够促进体内物质的新陈代谢,有美容护肤的功效,麦冬玫瑰水能够解郁疏气,可以减少色斑暗沉,经常食用能使肌肤红润有光泽。
抗衰防老
玫瑰花可以促进血液的循环,加速新陈代谢,缓解疲劳和美容护肤。麦冬含有的麦冬多糖、黄铜、皂苷等有效成分,可以增强免疫,清除自由基,麦冬玫瑰水能够抗衰防老,有较好的保健养生价值。
哪些人适合喝麦冬玫瑰水
1.经期女性
玫瑰花有活血化瘀的作用,经期食用可能会对月经运行产生影响,且麦冬性寒,也不宜经期食用。
2.脾胃虚寒者
麦冬性寒,脾虚胃寒者服用可能会导致身体不适。
3.风寒感冒者
麦冬玫瑰水可用于口干舌燥、咽喉肿痛、干咳无痰等病症,风寒感冒患者服用可能会加重病情。
食用麦冬玫瑰水的注意事项
1.不宜过量食用,麦冬玫瑰水可以增强免疫、美容养颜、解郁疏气。过量食用身体可能会出现畏寒、饮食不佳、腹痛等症状。
2.不宜长期食用,麦冬性寒,长期食用可能会对脾胃造成伤害。
3.经量较多的女生不宜过多食用,因为玫瑰花有活血调经的功效,经量较多者过量食用,可能会增加月经量。
4.尽量挑选色泽饱满、大小均匀、花瓣完整、杂质较少的玫瑰花,质量上乘的玫瑰花,药效也更加好。
麦冬泡水的搭配有哪些
金银花麦冬茶
做法
1.金银花5克、麦冬10克;
2.将金银花和麦冬放入杯中;
3.冲入300ML沸水,盖闷几分钟即可。
功效:清热解毒、润肺滋阴。
胖大海麦冬茶
做法
1.胖大海2克、麦冬8克;
2.将胖大海和麦冬放入茶杯中;
3.冲入沸水,盖闷5分钟即可。
功效:清热润肺、解毒生津
玉竹麦冬茶
做法
1.准备药材,玉竹10克,麦冬10克,百合10克,石斛10克。
2.将以上四味药材研成粗末,放入保温杯中;
3.冲入沸水,泡15分钟左右;
4.倒在杯中,代茶饮用即可。
功效:养胃生津、润肺滋阴
枸杞麦冬茶
做法
1.枸杞8克、麦冬10克;
2.将枸杞和麦冬洗净,放入杯中;
3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。
功效:养肝补肾、生津润肺
人参麦冬茶
做法
1.将人参清洗干净切片,人参片3克,麦冬10克;
2.在上述中药放入杯中,冲入沸水;
3.盖闷5分钟,以茶代饮即可。
功效:补气养血、润肺生津。