笑丝殿下
野菊花和红枣可以一起泡茶吗
能一起泡。
红枣中富含氨基酸、维生素、糖类、矿物质等营养成分，有较高的食用价值，还是一味珍贵的药材，其性温、味甘，具有补中益气、养血安神的功效，而野菊花性微寒、味苦，有散风清热、平肝明目的作用，两者药效不冲突，可以一起泡水。
菊花配红枣泡茶的功效
美容养颜
菊花有清热解毒的作用，而红枣能补气养血，菊花、红枣中都含有多种维生素、矿物质，两者一起泡水，可以促进新陈代谢，有美容养颜、排毒减肥的功效，能使皮肤变得更加细嫩红润。
野菊花和什么搭配最好
菊花莲心茶
原料
菊花、莲子心。
做法
1、将菊花、莲子心洗净，放入杯中；
2、注入沸水，盖闷10~15分钟；
3、放入蜂蜜，搅拌均匀；
4、茶温，即可饮用。
菊花金银花茶
原料
金银花、菊花。
做法
1、将金银花、菊花洗净，沥干水分；
2、将两者放入杯中，注入沸水；
3、放入冰糖，搅拌均匀；
4、盖闷~8分钟，即可饮用。
野菊花泡水的禁忌人群
1、孕妇
菊花茶性质较寒凉，常用于治疗上火、便秘等症状，而孕妇情况特殊，不建议喝菊花茶，以免导致身体不适，影响胎儿的生长发育。
2、脾胃虚寒者
菊花性寒，具有散风清热的功效，若脾胃虚寒者食用，可能会加重身体不适，脾胃虚寒常见消瘦、肢乏、泄泻等症状。
3、伤寒感冒者
野菊花具有清热解毒的功效，常用于治疗风热头痛、目赤肿痛、咽喉干燥等症状，若伤寒感冒者食用，可能会加重病情。
红枣可以和什么一起泡水
红枣枸杞茶
原料
红枣、冰糖、枸杞。
做法
1、将红枣、枸杞洗净，沥干水分；
2、将红枣和枸杞放入杯中，倒入沸水；
3、加适量冰糖，搅拌均匀；
4、盖闷10分钟左右，即可饮用。
桂圆红枣茶
原料
红枣、桂圆、蜂蜜、水。
做法
1、将红枣用水洗净，切开去核；
2、将红枣、桂圆、冰糖放入锅中，倒适量水；
3、大火烧开，改小火煮15~20分钟；
4、盛入碗中，即可食用。
