灵芝茶降血糖
材料:灵芝片30克。
做法:将灵芝片用水冲洗一下,掰成小块放入锅中,然后加入适量的水用大火煮开,然后再改为小火煮15分钟即可。把汁液过滤到碗内,即可饮用。
功效作用:可以降低血糖,适宜于糖尿病患者饮用。
石斛茶
材料:石斛15克,冰糖适量。
方法:将上述材料放入杯中,加开水冲泡,代茶频饮。
功效作用:可以滋阴清热,养胃生津,适用于糖尿病、消渴引饮的人群饮用。
糯稻杆茶
材料:糯稻杆10克。
做法:将糯稻杆洗净后切碎,用砂锅炒焦后装入麻布包中。然后用开水冲泡,代茶饮用。
功效作用:可以生津止咳,适用于糖尿病口渴症状严重的人群日常饮用。
糯米茶
材料:红茶2克,糯米50-100克。
做法:将糯米淘洗干净后,加600毫升水煮熟,在加入红茶稍煮片刻,取汁分2次饮用,每日1剂。
功效:可以清热养阴,生津敛汗,适用于糖尿病患者气虚自汗明显者饮用。
丝瓜茶
材料:绿茶6克,丝瓜200克,食盐少许。
做法:丝瓜洗净,切片,用盐水煮熟后弃渣取汁;茶叶用开水冲泡,去渣取汁,然后将二汁合一,温热后饮用,没2次。
功效作用:可以养阴生津止渴,适用于糖尿病患者饮用。
乌梅茶
材料:乌梅50克。
做法:将乌梅加水煎汤,或用沸水冲泡10分钟即可。代茶饮用,每日1剂,不拘时温服。
功效作用:可以生津止渴,适用于糖尿病,消渴患者饮用。
蚕茧茶
材料:蚕茧适量。
做法:将蚕茧(家蚕蛾的茧壳)剪开去除蛾蛹,每次取50克去蛾的蚕茧洗净后加入适量清水煎水饮用。
功效作用:可以凉血,止渴。适用于糖尿病患者症状见有口渴多饮,尿频量多,尿糖检验结果持续不降的人群饮用。