稻妻淑芳
过于肥胖
肥胖是胆囊息肉发病的一个重要危险因素，发病率为正常体重人群的3倍。肥胖人更易患胆囊息肉的原因在于其体内的胆固醇合成量绝对增加，或者比较胆汁酸和磷脂相对增加，使胆固醇过饱和，从而导致沉积，形成胆囊息肉。
高胆固醇饮食
胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，尤其是晚上，更容易加重身体的负担。食高胆固醇类食品有鸡蛋、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
不吃早餐
如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多。所以没有吃早餐的习惯的人胆囊息肉发病率更高。
饮食不规律
人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃东西，则会使胆汁停留胆囊中。然后又突然进食，胆汁大量分泌，容易刺激胆囊。所以不规律的饮食也是胆囊息肉形成的一大原因。
长期熬夜
人体的肝胆在23点至凌晨3点处于自我修复阶段，熬夜的话，肝胆就无法自我修复，熬夜还容易饿，吃宵夜又会更加加重负担。所以长期熬夜也是胆囊息肉发生的诱因。
酗酒
酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成息肉，还可能引起癌变。
抽烟
吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加，导致胆囊息肉多发，这也是男性发病率较高的原因。
