温水浴疗法
病人浸浴在37-41℃的温水中,30分钟左右,水面高度不要超过乳头,否则由于水的静压作用会产生憋气、胸闷的感觉。温水可以通过促进毛细血管舒张,血流加速,新陈代谢加快,以此达到治疗的目的,同时,温热的感觉有利于减轻疼痛,使病人感觉舒适。
镇痛药
强直性脊柱炎患者如果胸口疼痛实在难以忍受,建议在医师的指导下服用适量的镇痛药物,缓解疼痛。
适当运动
强直性脊柱炎患者胸口疼是由于关节腔变异挤压胸椎产生的,适当的运动能改善关节功能,防止脊椎畸形的发生,强直性脊柱炎患者养成运动的好习惯可以减少疾病带来的疼痛。患者可以通过步行、游泳、“退着走”、导引术、膝胸运动等方式,锻炼身体。
食疗偏方
黄酒河虾
材料:鲜河虾500克,黄酒500克。
做法:将河虾洗净后浸于黄酒15分钟,捞起,隔水炖服,分次食用,黄酒与河虾可同食。
功效:具有湿肾壮阳,舒经止痛的功效,可以缓解胸口疼痛。
麻雀炖龙眼
材料:麻雀4只,龙眼肉20克。
做法:麻雀活杀,去头爪、皮毛及内脏;龙眼肉去核洗净。将雀肉与龙眼肉同置锅中,加清水1000毫升,加黄酒、姜、葱、精盐,急火煮开3分钟,文火煲30分钟,分次食用。
功效:温经散寒止痛,适用于风寒型强直性脊柱炎患者,可止胸口疼痛。
小贴士
强直性脊柱炎胸口疼痛是因为胸椎骨上软骨膨胀,关节腔变异挤压胸椎产生的胸口疼痛。上述方法只能起到暂时缓解疼痛的作用,只有消除强直性脊柱炎的炎症才可以达到胸口不疼痛的目的。所以病人应该积极就医配合治疗,争取早日康复。