韦陀凝珍
痔疮是怎么引发的
遗传
因遗传基因的缺陷，静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。如先天性无肛症、先天性盲肠阴道瘘、先天性巨结肠等。
局部刺激和饮食不节
肛门部受冷、受热、或者出现便秘、腹泻等情况，过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降，导致痔疮的产生。
腹内压力增加
因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、怀孕、饮食过饱或蹲厕过久等，都可使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流。
职业
人久站或久坐的工作，或者长期负重远行，会影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易淤血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，导致了痔疮的产生。
肛门静脉压力增高
肝硬化、肝充血和心脏功能代偿不全等，均可引起肛门静脉充血，压力增高，影响直肠静脉血液回流。
痔疮吃什么好
鸡冠花蛋汤
原料：白鸡冠花20克（2个左右），鸡蛋1只。
制作方法：将白鸡冠花放入沙锅中，加水两碗，文火煮至一碗，去渣留汁，将鸡蛋打散倒入煮沸的汁中，加调料成花汤。
用法：当餐食用。
功效：凉血、止血。
无花果炖肉
原料：无花果（干品）100克，猪瘦肉200克。
制作方法：把无花果洗净，猪瘦肉切成块，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可。
用法：每日服2次。
功效：可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。
决明子菊花茶
原料：决明子25克，菊花15克。
制作方法：上药洗净，用500毫升沸水冲泡。
用法：代茶饮，每日3～5次。
功效：清热平肝，通大便。
炖鱼肚
原料：鱼肚25～50克，白砂糖适量。
制作方法：加水少量，把鱼肚和白糖同放在沙锅内隔水炖熟。
用法：每日服1次，连续服用7日。
功效：适用于痔疮，有补肾益精、止血消肿功效。
五仁糕
原料：松子仁80克，麻仁80克，郁李仁80克，酸枣仁80克，杏仁40克，粳米、糯米粉各250克。
制作方法：上药捣碎，与粳米、糯米粉用水调匀，做成糕蒸熟。
用法：分次服用。
功效：宁心安神。
痔疮如何预防
缩短排便时间
每次排便超过3～5分钟的，应逐步控制在3～5分钟以内（若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复）。
多做提肛动作
司机、孕妇和久坐办公室的人员在每天上午和下午各做10次提肛动作（具体做法见运动疗法正文）。
多吃生白菜心
习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔1小时）生吃白菜心150～250克之间。
便后注意清洁
便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层卫生纸夹在肛门处（30分钟后取出即可）。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。
