宛南少爷
三七花菊花茶
材料
三七花、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将三七花、菊花用水洗净，沥干水分；
2、将两者放入茶壶中，加入冰糖；
3、倒入沸水，搅拌均匀；
4、盖上杯盖，焖泡15分钟左右，即可。
功效：清热解毒、平肝明目。
三七花西洋参茶
材料
三七花、西洋参、冰糖。
做法
1、将三七花、西洋参用水洗净，沥干；
2、将三七花和西洋参放入砂煲中；
3、倒入清水，用大火煮沸，转小火煮10分钟左右；
4、加适量冰糖，即可饮用。
功效：清热、平肝、降压。
三七花蜂蜜茶
材料
三七花、蜂蜜。
做法
1、将三七花洗净，沥干水分；
2、将三七花放入茶杯中，倒入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡15分钟左右；
4、加蜂蜜调味，即可饮用。
功效：降压降脂、润肠通便。
三七花绞股蓝茶
材料
三七花、绞股蓝。
做法
1、将三七花、绞股蓝洗净，沥干水分；
2、将三七花、绞股蓝放入茶杯中；
3、加适量沸水，盖上杯盖；
4、冲泡10~15分钟，即可饮用。
功效：清热解毒、辅助降压。
三七花决明子茶
材料
三七花、决明子、冰糖适量。
做法
1、将三七花、决明子洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入锅中，倒入清水；
3、用大火煮开，转小火煮10分钟左右；
4、加入冰糖，搅拌均匀，即可。
功效：清热明目、润肠通便、降压降脂。
