小育柯吖
直接扔掉
如果是已经穿破的鞋袜，或者是早已经决定不要了的鞋袜可以直接扔掉处理，这样也可以省时、省力，当然这种情况一般只有1-2次，你总不可能穿一双扔一双把，那真是土豪了。
注意：有些人会觉得反正要扔掉，等我灰指甲好了再扔，那我恭喜你，灰指甲好不了，因为带有病菌鞋袜如果不清洗反复穿戴会导致灰指甲反复感染发作。
灰指甲患者穿过的鞋子一定要进行消毒，否则容易引起复发或交叉感染，那么灰指甲鞋子怎么消毒呢？
清洗袜子
灰指甲的患者不仅仅要清洗好鞋子，也不能忽略了袜子的清洗，因为袜子里面同样含有较多的真菌，即使鞋子清洗干净，也容易形成交叉感染。
方法：先用肥皂或洗衣粉等进行漂洗，漂洗干净后再用沸水浸泡半个小时以上，浸泡后再在阳光下暴晒一天，这样基本能清除病菌。
消毒皮鞋有些鞋子能够进行消毒清洗，但对于皮鞋来说不能随意用水清洗，给皮鞋消毒最好的办法可以在阴凉的阳关下晒干，保持皮鞋的干燥，减少穿皮鞋的次数即可。
注意：不能用酒精擦皮鞋，会伤害皮鞋。酒精会把皮鞋表层的，后加上去的蜡融掉，擦了后 皮鞋就会没有亮度还会伤害皮面。
紫外线消毒
冬季阳光较少，日光照射杀毒的方法不是非常实际，这个时候可以考虑购买一个紫外线灯消毒。
方法：将需消毒的鞋置于距灯1.5—2米的位置上，照射30—40分钟，也可起到良好的消毒杀菌效果。
日光消毒
日光中也有紫外线，同样具有较强的消毒杀菌功能，可以考虑将运动鞋、布鞋、拖鞋、鞋垫置于强烈阳光下照6小时以上，这样不仅可以杀灭鞋子上的大量细菌，还能起到防霉、防虫的作用。
药剂熏洗
灰指甲的鞋子还可以用福尔马林药剂熏洗消毒。
方法：将需消毒的皮鞋置于适当大小的密闭容器，并尽量放置得松散一些，然后按照80毫升／立方米的用量将福尔马林倒入大口径玻璃瓶内（或碗内），置于容器中央，再密闭好容器，让药物自然挥发，熏蒸12—14小时即可达到消毒目的。熏蒸完毕后，须将皮鞋置于阴凉通风处晾晒，以散逸熏蒸药味。
