孕妇缺铁的表现
轻度缺铁,有时可无任何症状,或仅仅会使准妈妈感觉疲倦,比较严重的缺铁会导致缺铁性贫血,使准妈妈食欲不振、烦躁不安、精神萎靡、疲乏无力、心慌气短、头晕眼花、耳鸣、记忆力减退等等。
头晕乏力
缺铁时,不但会使红细胞中血红蛋白减少,且使血红蛋白所担负的送氧作用受到影响,导致机体处于缺氧状态,出现肌肉软弱无力、头晕、乏力、心悸、气短等症状。
面色苍白
人体铁缺乏时,使体内含铁酶活性降低,因而造成许多组织细胞代谢紊乱。轻者可表现为面色苍白或萎黄。有些可出现头发黄、干枯、易脱落、嘴唇不红润、皮肤干燥、指甲凹陷、反甲、食欲不振、经常头晕、眼冒金星等。
免疫力低下
缺铁可引起淋巴细胞减少和自然杀伤细胞活性降低,从而导致孕妇抵抗力下降、免疫力低下:经常感冒、容易生病。
食欲差
孕妇缺铁时,可使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好、各种消化酶活力降低,使孕妇消化能力减弱,引起食欲下降。缺铁还会使消化道屏障功能下降,使人易患消化道感染。