灵空幻天
生吃芦荟
芦荟能够帮助清热凉肝，帮助肠胃功能趋于正常，而且芦荟还能镇静，能消除对晕车的恐惧感。
方法：取新鲜的芦荟叶去刺之后洗净，上车之前生吃即可。也可以在晕车的时候嚼食帮助缓解紧张感。
注意避免芦荟过敏，食用前可以先做皮试。
鲜姜片贴肚脐
将生姜贴在肚脐上的神阙穴位置，生姜中含有的姜酮、姜烯酮等物质能够有效镇吐，减轻晕车时的不适感。
方法：将生姜切成片之后贴在肚脐眼处，可以使用胶布进行固定。同时也可以在手上的内关穴位置贴一片姜效果更好。
呼吸橘皮
橘皮中含有的芳香味精油能够帮助预防晕车，并且有效舒缓坐车的紧张感。
方法：在坐车之前，可以先拿橘皮表面朝外，向内对折对准两鼻孔两手指挤压。另外坐车过程中也可以反复吸取。
按揉头窍阴穴
按揉头部的头窍阴穴能够帮助治疗晕车不适，还能够帮助舒缓全身的疲倦感。
位置：头部两侧，耳朵后高骨的后上方。
方法：用两手拇指同时用力按压头窍阴穴半分钟然后再顺时针按揉2分钟以局部有酸胀感为宜。
按揉天柱穴
按揉天柱穴能够帮助治疗晕车，缓解晕车过程中会出现的头疼、头晕、恶心呕吐等不适。
位置：颈脖子处，后发际正中旁开的两边大筋外侧凹陷处。
方法：用拇指、食指同时用力按压两侧天柱穴约2分钟后以局部有酸胀感为佳。
口服晕车药
方法：晕车药大多要求在坐车前半小时吃，晕车贴也是要提前贴于双耳根后无头发部位，这样在坐车时才能有比较好的预防晕车的效果。
注意：不可盲目口服晕车药，应该按照自身实际情况向专业医生咨询后，选择合适的晕车药吃来预防晕车。
