轻微腹泻多喝水
喝了过期牛奶后,只拉了一两次肚子,拉的不严重,则无需担心,拉完就好了。
人体肠胃有一定的自卫能力,变质牛奶刺激肠胃后立即被清理出来,机体可免受伤害,此时可以多喝一些白开水,加速机体代谢循环,加速那些过期牛奶的代谢和排泄,可有效缓解腹泻。
禁食
喝了过期牛奶之后,要禁食4-8小时,可多些喝淡盐水,避免机体失水严重,禁食过后可以吃一些藕粉汤,稀粥汤,面汤,蒸苹果泥等和胃易消化的食物,情况不是很严重的,一般服用藿香正气水,中药香连丸等成药品后即可止泻。
药物止泻
喝了过期牛奶后拉肚子,可以去药店咨询医师,购买有解毒止泻作用的止泻药,一般吃上一至两次就可以止泻。
医院就诊
喝了过期牛奶除了拉肚子,还有腹痛,恶心,呕吐,头晕乏力等机体不适症状时,要立即去医院就诊,因为这可能是饮用变质牛奶食物中毒所致,要及时催吐,送医就诊。