岭南沛春
颈椎病艾灸常用方法
悬灸大杼穴，每次10-30分钟，每日1次，5-7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。
大杼穴位置在上背部，正坐低头或俯卧，在第1胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸处取穴，艾灸该穴位有强筋骨，清邪热的功效。
悬灸天柱穴，每次5-15分钟，每日1次，5-7日为一个疗程，间隔2日进行下一个疗程。
天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是后颈处突起的肌肉侧凹处，后发际正中旁开2厘米左右，艾灸该穴位有化气止痛的功效。
神经根型颈椎病艾灸
主证：以颈，肩，背，上肢疼痛麻木为主，喜热恶寒，后颈部可触及条索状物并有压痛，舌淡胖，苔白，脉弦或沉。
施灸穴位：相应颈夹脊，局部痛点，落枕，风池，肩井，大椎，天柱，天宗，天髎，曲池，合谷，列缺。
施灸方法：施灸穴位要有较强的刺激感，每穴灸的时间要短，火力要促，可用艾炷或艾条灸。
椎动脉型颈椎病艾灸
主证：发作性眩晕头痛，耳鸣，肢体抬举无力，头摇身颤，腰膝酸软，步履蹒跚，甚则瘫痪，舌体瘦或红绛，少苔，脉弦细或细数。
施灸穴位：相应颈夹脊，局部痛点，落枕，风池，肩井，大椎，天柱，阳陵泉，肾俞，足三里，三阴交，太溪穴。
施灸方法：艾条火头距离穴位3厘米左右进行熏灸，使火力温和缓慢的透入穴下深层，皮肤可有温热舒适而无灼痛感，每次选4-5穴，每穴灸10-15分钟，至皮肤稍起红晕即可，每日灸1次，5-7次为一疗程。
颈椎病辅助治疗方法
每天坚持做颈部柔软活动2-3次，每次5-10分钟，如头颈前屈，后仰，左右旋转，头部顺向或逆向转动，长期坚持锻炼，有利于颈肩肌肉张弛的调节和改善血液循环。
颈椎病康复保健小贴士
1.采用艾灸穴位，按摩，牵引，理疗，药物等综合治疗效果较好。
2.防止颈椎外伤。
