花椒泡脚的正确方法怎么泡 花椒泡脚用青花椒好还是用红花椒好

花椒泡脚的正确方法怎么泡

1、正确方法

花椒泡脚可以单独将花椒泡脚，也可以在泡脚水中加入其他材料一起进行浸泡，不同的人群有不同的症状，按照自己的实际情况进行配伍即可，不过，若体质较为燥热的话，建议不要用花椒泡脚，以免加重体内热气，反而不利于身体健康。

2、浸泡步骤

抓一把花椒用纱布包好放到锅里用水烧开后，先用热水熏洗双脚，待水温降至能下脚时就可以开始泡脚。

花椒泡脚用青花椒好还是用红花椒好

都可以。

青花椒和红花椒是花椒的不同品种，在功效上来说，青花椒和红花椒是差不多的，在食用功效上，青花椒和红花椒都有温中散寒、除湿止痛的功效，喜欢哪种买哪种更好，用来泡脚的话，家里有哪种或者买到哪种都可以，由于泡脚用到的花椒量比较大，建议选择价格便宜些的花椒，这样更划算。

花椒泡脚可以天天泡吗

不要天天泡。

花椒的性质温和，是一种药食同源的材料，用于饮食的话，可以起到提味增香的作用，用于泡脚的话可以起到驱寒、除湿的功效，有利于体质的养护，可以用花椒偶尔泡脚，但不建议天天泡，天天泡的话，刺激性较强，活血的功效也比较强，情况严重的话甚至会出现皮肤损伤，若有需要的话，建议一周泡2次，并且每次在睡前泡，这样可以促进气血运行、消除疲劳，放松情绪、安神助眠的作用，有利于身体的养护。

花椒泡脚可以治脚气吗

可以起到一定的作用。

花椒在中医中属于性质辛温的中药材，具有消毒、杀菌的作用，用花椒泡脚有利于脚气的治疗，脚气是较为头疼的脚部疾病，具有传染性和复发性，属于真菌感染类疾病，感染脚气后，脚部会长出一些水泡，又痒又痛，这些真菌比较顽固，还具有感染皮肤的作用，时间长了，会使皮肤脱皮，可能还会作用于指甲而导致生成灰指甲等，总之脚气对人体有较大危害，用花椒泡脚，通过热水浸泡后，花椒里面的有效成分会溶解，可以发挥明显的抑制和杀灭真菌的作用，也可以辅助治疗脚气。