车前草能治高血压吗 高血压可以吃车前草吗

高血压可以吃车前草吗

可以。

虽然车前草用来治疗高血压的疗效不是很好，但是高血压患者适当食用车前草对身体是有好处的，可以帮助降低血压，因此，高血压患者在平常可以适当的喝点车前草水。

车前草能治高血压吗

能辅助治疗。

车前草性寒，味甘，含有车前甙、芹菜素、桃叶珊瑚苷等成分，有清热利尿、明目降压、止咳祛痰的作用，对高血压有一定的辅助治疗作用，但作用不是十分明显。

高血压怎么吃车前草合适

原料：新鲜车前草、鱼腥草各50克。

做法：

1、将车前草、鱼腥草洗净，放入锅中，加入适量清水。

2、开大火煮开，随后转小火熬煮，煮10来分钟左右。

3、最后关火，去渣留汁服用即可。

功效：鱼腥草中含有大量钾盐，有增强利尿的作用，可以促进体内钠离子的排出，进而起到降低血压的作用，与车前草搭配作用效果更佳。

高血压能长期吃车前草吗

可以长期服用，但不宜过多食用。

治疗高血压是一个长期的过程，长期食用车前草才可见其疗效，至少需要服用1个月左右时间，再去测量看看血压是否降低。不过，需要注意的是，车前草是一种寒性草药，一次性不可过多食用，干品以不超过9克为宜，鲜品以不超过30克为宜。

吃车前草要注意什么

1、脾胃虚寒、体质寒凉、大便溏泄者慎食。车前草性寒，食用后易增加体内的寒气，使脾胃受寒，还会加重大便溏泄，引起身体的不适。

2、不宜多食。大量食用车前草易患低血钾症，出现全身酸痛、肌肉反射减弱等身体不适症状。另外，还有可能会造成身体腹痛腹泻等不适症状。

3、需配合药物治疗。服用车前草水降压效果并不是很明显，因此，还是以药物治疗为主，服用车前草水为辅。

4、患有低血钾症、肾功能较差者不宜服用车前草。服用车前草后，易加重低血钾症的症状，加大肾功能的负担，引起身体的不适。

高血压患者的饮食原则

1、多食低盐、低脂、高钾类食物，多吃水果、蔬菜、谷物，及时补充维生素和微量元素。常吃的食物有：芹菜、玉米、杏仁、木耳、花生、牛奶等。

2、忌过量饮酒，大量饮酒会增加患高血压的风险。

3、忌食用高脂肪、含盐量高的食物以及糖果、蛋糕等甜味较重的食品。不能吃的常见食物有：辣椒、薯片、动物内脏、腊肉、巧克力、可乐等。