孕妇能吃山楂吗
不可以
孕妇是不宜吃山楂的,特别是干山楂,干山楂的活血作用比较强,并且山楂有收缩子宫平滑肌的作用,孕妇使用山楂容易导致流产,所以孕妇不能吃山楂。
过预产期能吃山楂吗
不建议食用
虽然过预产期食用山楂有引产的作用,但预产期只是判断孕妇生产的时间点,部分女性的月经周期不规律会到导致预产期延长,所以如果这个时候食用山楂仍然会导致早产,不建议过预产期的孕妇使用。
过预产期吃什么好
锌针对分娩的影响主要是增强子宫有关酶的活性,促进子宫收缩,如果子宫收缩无力,势必会影响孕妇的正常分娩,所以孕妇缺锌会增加分娩的痛苦,还可能导致产后出血过多及其它妇科疾病。建议过预产期孕妇多吃富含锌元素的食物:猪肝、猪肾、瘦肉等、鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等、黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等。
产后吃山楂的作用
山楂中含有丰富的维生素和矿物质、山楂酸、柠檬酸等,它能够生津止渴、散瘀活血。孕妇在产后食用适量的山楂能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体的康复和哺乳。另外,山楂有散瘀活血的作用,能够帮助产妇排出子宫内的淤血,减轻腹痛等症状。
产后吃山楂注意适量
虽然山楂有收缩子宫的作用,有助于产后的子宫恢复,但不要多吃,因为山楂同时具有活血化瘀的作用,容易引起产后出血;
另外,山楂味酸,多吃山楂容易导致回奶,所以产后应该适量食用山楂。