按摩治头晕两偏方
方①:眩晕症患者,以双手中指对准晕听区,左右各旋转36次即可。晕听区穴位于耳尖直上1.5厘米处,向前、向后各水平延伸2厘米即是。如患者症状十分严重,点穴旋转可增至100次,少则数秒,长则半分钟,即可见效。做后自觉眼目清亮,脑子清醒,似早晨刚起床那样舒适。一般仅1~3次即愈。
方②:用梳子背沿着前额发际处,依次从右到左向后刮头皮,刮至后颈部,用力适中。每日早晚各一次,每次刮15~20下,可有效治疗头晕。
白果去壳研粉治眩晕症
取白果30克,去壳研成粉,分成4份,早、晚饭后各服一份,4~6天可好转。白果有毒,因此不可随意加量,也不可长期服用。
闭日养神可预防晕车
有晕车习惯的人在登车前可先调整呼吸,消除紧张感。上车后宜端坐,双手护于丹田,双眼微闭,不看近处迅速掠过的物体,并配合意念屏气做深呼吸,可减轻车辆振动对人体内脏的影响。
口含鲜姜片或人参可防晕车
方①:上车前将鲜姜洗净切片后装入塑料食品袋内备用。上车后取出一片放入嘴里含吮。味淡后更换新姜片,可预防晕车。
方②:出门时,在口袋里带一根小人参,当感到晕车难受时,当即削一小片塞入口中含服,这样很快就会适应环境,使晕车的反应消失,从而可以避免呕吐之苦了。