勤洗头
半岁的宝宝头发稀少,妈妈要经常为宝宝洗头,保持头皮清洁卫生,防止头发因汗液、污物堵塞毛孔,影响头发的生长,洗头能使头皮得到刺激,促进头发生长。
勤梳头
宝宝头发稀少,妈妈可以多给宝宝梳头,梳头能促进宝宝头部血液循环,有利于宝宝头发的快速生长,且为宝宝梳理头发时,应使用橡胶梳子,这种梳子有弹性,很柔软,不会损伤宝宝的头皮,要按宝宝头发自然生长的方向梳理,不要强梳到一个方向。
加强营养
宝宝头发稀少,妈妈要加强宝宝的营养,按月龄给宝宝添加辅食,及时纠正偏食挑食的不良习惯,多吃牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等食物,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用,这些营养可以通过血液循环供给毛根,使宝宝的头发更结实、更秀丽。
保证充足的睡眠
宝宝头发稀少,妈妈要保证宝宝每天有充足的睡眠,晚上不宜与宝宝玩耍太久,让宝宝形成规律的睡眠时间,能有利于宝宝晚上血液循环,利于宝宝头发的生长。
多晒太阳
宝宝头发稀少,妈妈可以带宝宝多晒太阳,适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长大有益处,紫外线的照射不仅有利于杀菌,还可以促进头皮的发育和头发的生长。
注意
当宝宝头发稀少时,有些妈妈会经常给宝宝剃光头,认为能刺激宝宝头发的生长,其实这是不太合理的,常常给宝宝剃光头会打乱宝宝头发的正常生长,其次有些宝宝出生时头发浓密,之后会慢慢脱落,同时伴有多汗、烦躁、哭闹的症状,妈妈需带宝宝及时就医,可能是宝宝体内钙和维生素D缺乏引起的佝偻病的表现。