晨风成荫
润肠通便
蒲公英根富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用；而蜂蜜水含有果糖、活性酶等营养成分，也可以促进肠胃消化，促进大肠排便，加上两者搭配泡水大部分都是水分，可增加大便的含水量，起到软化大便，帮助排便。
清热止咳
从中医的角度上来说，蒲公英根味苦、甘，性寒，归肝，胃经，具有清热解毒，利湿的功效；而蜂蜜味甘，性平，归脾、肺、大肠经，具有补中缓急，润肺止咳，润肠通便的功效，两者搭配可清热润肺止咳。
美容养颜
蒲公英根含有维生素C等抗氧化成分，可抵抗自由基对皮肤的伤害，而且常用蒲公英根泡水还可以清热解毒，抑制湿疹和皮炎，改善面部肌肤问题；而蜂蜜中含有多种维生素，也可起到抗衰老，帮助肌肤细腻、光滑的作用，两者搭配自然具有美容养颜的功效。
利尿散结
蒲公英根蜂蜜水具有的利尿散结作用主要体现在蒲公英根上，据《本草纲目》记载，蒲公英根有清热解毒、消肿散结的作用，可以用于治疗热毒导致的痈肿疮毒及高热不退，而且在现代医学上也证明其含有的蒲公英素、蒲公英甾醇等有效成分，能消痈散结，对治疗乳痈有较好效果。
调节免疫功能
蒲公英根热水提取物检测出对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、卡他球菌等，皆有抑制作用，具有抗菌、提高免疫力的功效；而蜂蜜中含有多种有益酶和矿物质成分，这两种物质进入身体后能够发生协同作用，帮助提高人体免疫力，同时蜂蜜还具有杀菌作用，可提高抵抗病菌的能力，故两者泡水喝可调节免疫功能，增强抵抗力。
蒲公英根蜂蜜水能治乳腺增生吗
具有一定的辅助治疗作用。
蒲公英根属于中药材，在临床上具有消肿散结的作用，而是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关，症状可表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，而蒲公英根恰好具有散结的作用，对于治乳腺增生有辅助作用，但乳腺增生症是由于身体内分泌功能紊乱造成的，建议日常多建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅，在医生的指导下服用相关药物治疗更有效。
