青木瓜
青木瓜具有丰胸美容养颜,排除毒素的功效,常吃有益身体健康。很多人都以为丰胸的木瓜是黄色的那种,其实市面上的青色木瓜才能达到丰胸的效果。想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,丰胸效果最佳。
青木瓜+排骨汤丰胸
首先青木瓜洗净,去皮去籽,然后切成小块,排骨也切块。排骨冷水下锅,水烧开后撇掉排骨表面浮沫,去除腥味和杀菌。然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂,去渣喝汤。一周喝两次,连续坚持3个月,就会发现坚挺的美胸哟。
橙子
橙子富含丰富的维生素C,不仅具有防止皮肤老化的功效,还有防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃效果最好。
橙子+酒酿丰胸
橙子加上酒酿丰胸效果事半功倍,首先将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。
葡萄
葡萄是十分好吃且很有营养的水果,富含丰富的维生素,能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。
葡萄番+茄汁丰胸
首先将葡萄和番茄去皮,倒入搅拌机中捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品,富含维生素,对改善荷尔蒙分泌有果。
西柚
西柚的营养的价值非常高,富含大量的叶酸,对于备孕的孕妇有很帮助。另外,西柚热量非常低,非常适合减肥和丰胸。
西柚+苹果汁丰胸
准备一个苹果和半个西柚,将苹果洗净切块,放入榨汁机中再加入白糖两匙,冰水130ml,冰块几块,打成汁液即可饮用。
牛油果
牛油果含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,具有抗衰老抗氧的作用,不仅美容养颜抗衰老还丰胸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
牛油果+鲜奶+核桃丰胸
准备牛油果半个,挖出里面的果肉,加入鲜奶250ml和核桃,搅拌成汁即可,很多明星都是这种牛油果汁来丰胸的,其丰胸效果有目共睹。