煎熏法
方法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
功效:具有发汗解表,通达阳气的功效,主要用于外感风寒,此方法能够快速止住流鼻涕。
热敷法
此法虽然不是非常持久,但见效很快。
方法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞、流鼻涕可快速得到缓解。
按摩法
方法:取侧卧位,左侧堵塞向右卧,反之向左卧,然后用示指揉按鼻翼两饲的迎香穴,l~2分钟后就可见效。
饮姜茶疗法
方法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能有效的缓解流鼻涕的症状,若加入红糖疗效更佳。
热风吹面法
方法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
大蒜敷脚心
方法:把大蒜剥出来,稍微拍碎,敷在脚心处,一天1-2次,一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。
功效:大蒜敷脚心能够起到降虚火、通经络,也不再流浓鼻涕了。有的朋友只是稍稍好转,。注意:脚心敷大蒜的方法最多只能用两次,如果两次之后仍没效果,就不要再敷了。
蒸汽治疗
找一个纸杯,里面倒满开水,用手捂住杯口,用鼻子吸蒸汽,要做5到8分钟,直到杯子里的水感觉不热了。
功效:水里的蒸气来杀灭鼻子里的细菌,对鼻腔有一定的消炎作用,每天这样做六到八次,最多两天肯定好,能够快速治疗流鼻涕的症状。
热水泡脚
每天晚上睡觉前,泡脚20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好。
泡脚能够起到一定的祛寒效果,对于治疗感冒流鼻涕有很好的疗效。
建议:泡脚后,再搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟,双脚都要做,做完再喝白开水,这样效果更好。
热风吹面法
方法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
大蒜敷脚心
方法:把大蒜剥出来,稍微拍碎,敷在脚心处,一天1-2次,一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。
功效:大蒜敷脚心能够起到降虚火、通经络,也不再流浓鼻涕了。有的朋友只是稍稍好转,。注意:脚心敷大蒜的方法最多只能用两次,如果两次之后仍没效果,就不要再敷了。
蒸汽治疗
找一个纸杯,里面倒满开水,用手捂住杯口,用鼻子吸蒸汽,要做5到8分钟,直到杯子里的水感觉不热了。
功效:水里的蒸气来杀灭鼻子里的细菌,对鼻腔有一定的消炎作用,每天这样做六到八次,最多两天肯定好,能够快速治疗流鼻涕的症状。
热水泡脚
每天晚上睡觉前,泡脚20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好。
泡脚能够起到一定的祛寒效果,对于治疗感冒流鼻涕有很好的疗效。
建议:泡脚后,再搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟,双脚都要做,做完再喝白开水,这样效果更好。
苍耳子和香油混合滴鼻治疗
用苍耳子和香油混合滴鼻,也能辅助控制鼻塞流涕等,一般来说药店都有销售。
功效:苍耳子具有风寒,通鼻窍,祛风湿,止痛,能够快速治疗流鼻涕的症状。