木瓜没熟怎么催熟 木瓜催熟到什么程度就可以吃了

木瓜没熟怎么催熟

水果催熟

木瓜不是很熟的话，可以将其和已经成熟的苹果、香蕉或者是已经成熟的木瓜放在一起，这些已经成熟的水果在放置过程中会释放一种乙烯气体，这是一种天然的催熟剂，能加速木瓜的成熟。

高温催熟

高温也能加速水果的成熟，如果木瓜还比较生的话，建议将其放在温度较高的地方，这样也能加速木瓜变软变甜。

大米催熟

大米在放置过程中也会释放乙烯气体，所以还可以将没熟的木瓜放在米缸中，也能加速木瓜的成熟。

木瓜催熟到什么程度就可以吃了

木瓜一般催熟到7-8分熟左右就能食用了，此时木耳颜色会由青色变成深黄色，木瓜表面会出现一些小斑点，且这些斑点通常是熟透的，此外木瓜的质地会变软，肉质非常紧实有弹性。同时成熟的木耳闻起来味道非常清香，让人一闻就很有食欲，所以在催熟木耳时也要时刻关注，等木瓜催熟到这个程度时就可以食用了。

木瓜熟了吃不完怎么办

晒成木瓜干

如果家中木瓜太多吃不完的话，可以将木瓜晒成木瓜干使用，这样口感也非常好，同时保存时间也非常长。

做菜食用

另外还可以将木瓜用来炖汤或者是做菜食用，像木瓜炖排骨就是不错的选择，食用后能起到下奶的作用，非常适合哺乳期女性食用。

木瓜不适合什么人群吃

过敏人群

既往出现过木瓜过敏的人一定要谨慎食用，否则食用木瓜后很容易出现皮肤红肿、瘙痒，消化道不适等过敏症状，对健康非常不利。

孕妇

怀孕女性也不宜过多食用木瓜，因为木瓜具有导致子宫收缩的作用，容易引起腹痛，对孕妇和胎儿对非常不健康。