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肛裂饮食应该注意什么

混元半凡

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肛裂患者常有排便时肛门疼痛、便血的症状，如果饮食上不忌口，便血、便秘会更严重，本文主要是介绍肛裂的饮食注意事项。

忌辛辣刺激食物

辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等，都属于辛辣刺激的食物，不仅助长内热，而且经过消化道时容易刺激黏膜，还会加重肛裂患者肛门疼痛、便血的症状。

肥甘厚味的食物主要是指五花肉、动物皮、动物肝脏等，膳食纤维含量低，脂肪、蛋白质含量高的食物，不容易消化，吃多了容易加重肛裂患者便秘。

热性温补的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉、鹿茸、人参等，会助长热毒，刺激炎症扩展，肛裂患者症状严重期间不宜吃。

香口类食物主要是指油炸、烘烤的食物，比如薯片、饼干、披萨、炸鸡、油条等，虽然味道香脆，但是营养流失严重，而且多容易引起上火，会加重肛裂患者便秘、便血的症状。

烧烤、腊肉、腊肠等食物，表面含有多种致癌物质，且容易上火，吃了会加重肝脏排毒，降低免疫力，不利于肛裂伤口愈合。

肛裂患者饮食宜清淡营养，要多吃富含维生素C的新鲜蔬果，这样有利于肛裂伤口愈合。此外，要多喝水，防止大便干燥引起便秘。

发布于 2024-07-25