广运殿下
及时补水
小孩拉肚子，要及时补充水分，预防和纠正脱水：尤其是对急性水样便腹泻的病儿，父母可给小儿喂各种方便的、小儿可接受的、有效的液体，如母乳、牛奶、酸奶、米汤、稀粥、菜场、白开水等，只要孩子想喝，就应喂给。
服用方法：小于2岁的小儿，1~2分钟喂1小勺；大一点的孩子可以直接用杯子喝，如果患儿呕吐，停10分钟再慢慢给患儿喂服，每2~3分钟喂1勺，直到腹泻停止。
口服补液盐缓解
孩子拉肚子，而且拉水水象蛋花样，会导致体内的水分大量丢失，而出现脱水，所以为了避免脱水，家长可以给孩子补充高效又方便的口服补液盐（简称ORS），一般各大医院或大药房都有售，为处方药，具体用量用法需在医师指导下使用，一般每腹泻一次，加水稀释后服用。腹泻停止立即停用，以防发生高钠血症。
腹部保暖
如果孩子拉稀的情况比较轻微，而且没有其他症状，那么基本上应该是着凉或着有点消化不良，这时候需要给孩子加点衣服，尤其是给他腹部盖一些东西，防止着凉，然后喝一点盐开水，即可缓解。
调整饮食
1、小孩拉肚子严重，而且伴有呕吐时可暂禁食4~6小时，可以喂一些温盐水，待病情稍稳定后，继续缓慢由少到多进食。
2、无呕吐者需补充足够的蛋白质、碳水化合物与维生素，适宜进流质或半流质少渣饮食，可选用小米粥、面条、果汁、苹果、碎瘦肉与禽蛋类、鱼类。
3、饮食中忌进多渣食品，如菠菜、韭菜、芹菜。忌产气类食物如豆类、萝卜、南瓜、牛奶和乳制品，以防肠胀气。忌刺激性食物。上述食品可刺激肠道而加速肠蠕动，故都不宜食用。
煮苹果汤止泻
小孩拉肚子，家长可以试试煮苹果汤，因为煮熟的苹果中含有的鞣酸能够帮助吸收大便中的水分，从而帮助止泻。
具体做法是：可以将苹果削皮，切成一块一块的，放进锅里加一点水煮，大概五分钟左右把苹果汤倒出来，凉一下给孩子喝；或者可以直接榨苹果汁，然后稍微加热一下给孩子喝。
胡萝卜汤止泻
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。小孩拉肚子时，家长可以煮一碗胡萝卜汤给孩子喝。
做法是：胡萝卜1根，水适量。将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
做好肛周护理
小孩拉肚子时，因粪便中含有酸性及消化酶等刺激性物质，可使肛门皮肤黏膜受损，引起瘙痒、疼痛、感染；所以便后，用柔软布巾清洗擦拭肛门，保持清洁干燥；也可在肛周湿热敷，即用湿热毛巾或小纱布直接盖在肛门口数分钟，可以改善局部血液循环，减轻疼痛。
就医治疗
如果孩子拉肚子比较严重，次数多，且超过3天未见好转，或者伴随着呕吐、发热等其他异常情况，那么一定要带孩子到医院去检查，输一些营养液，对症用药，缓解病情，切勿耽搁，以免脱水或延误病情。
