璞玉Sama
清热解毒
蒲公英和鱼腥草的性质都偏寒性，服用后可以有效地降低体内的火气，起到清热解毒的作用，因此对于一些因为体内火气过大而导致的目赤肿痛、咽喉肿痛、热度疮痈等症来说，可以用蒲公英加鱼腥草来泡水喝。
止咳化痰
鱼腥草归肺经，具有一定的止咳作用，而蒲公英也具有行气的作用，两者可以有效地降低肺部的热气，因此对于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群来说在日常生活中可以用蒲公英加鱼腥草来泡水喝，具有一定的止咳化痰作用。
利尿通淋
蒲公英和鱼腥草中都含有一定的钾，服用后可以增加肾脏的血流量并促进体内水分的排出，具有一定的利尿作用，因此对于一些尿液偏少、身体浮肿的人群来说可以用蒲公英和鱼腥草来泡水喝，具有一定的改善作用。
抗感染
蒲公英和鱼腥草中所含的有效成分对于金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等多种细菌的生长繁殖都有一定的抑制作用，因此能起到很好的抗炎、抗感染作用。
鱼腥草和蒲公英禁忌
脾胃虚寒
鱼腥草和蒲公英的性质都偏寒性，服用后会对脾胃造成一定的刺激，服用过多时可能会引起腹痛、腹泻的症状，因此对于一些脾胃本身虚寒的人群来说最好是少喝或不喝，以免服用后出现身体不适的症状。
过敏
鱼腥草和蒲公英都属于草本植物，容易导致出现皮肤瘙痒、恶心呕吐等过敏的症状，因此对于一些过敏体质的人群来说在用蒲公英和鱼腥草泡水喝之前需要先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续服用，以免出现身体不适的症状。
