哲丽姑娘
蒲公英可以长期泡水喝吗
蒲公英建议不要长期泡水喝。
蒲公英虽然富含维生素A、维生素C、钾、铁、钙等营养元素，还具有清热解毒、消痛散结的作用，但是蒲公英性寒，长期服用会导致身体不适，所以不能长期泡水喝。
蒲公英长期泡水喝的危害
蒲公英性寒，长期泡水喝对脾胃造成有一定的损伤，导致人体脾胃虚寒。会造成身体胃肠道的不适，出现恶心、呕吐等情况。特别是女性，不要喝太多的蒲公英茶。
蒲公英泡水喝的注意事项
1、对蒲公英过敏的人群不宜食用。对蒲公英过敏的人食用蒲公英之后，身体会出现荨麻疹或者浑身瘙痒的情况。
2、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。蒲公英性寒，阳虚外寒、脾胃虚弱者喝蒲公英茶会加重体内寒气、使身体更虚。
3、低血压的人群不宜食用。蒲公英会降低血压，所以不适合低血压的人食用。
4、阴寒症患者不宜食用。病人体质虚弱，食用蒲公英会出现食欲减退、倦怠、出虚汗、面色苍白等不良反应。
蒲公英可以与什么一起搭配
蒲公英鱼腥草泡水
蒲公英性寒味甘，归肝，胃经，具有清热，利尿的功效，和鱼腥草同泡水饮用，有清热解毒，消炎散结的功效。
蒲公英甘草泡水
蒲公英甘草水能清热解毒，补脾益气，滋润肠道，对上火引起的咽喉肿痛，口干口渴有一定的缓解作用。
蒲公英甜菊叶泡水
甜菊叶作为甜味调剂品，可以缓和蒲公英水苦涩的味道，可用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，尿路感染等症。
蒲公英麦冬泡水
蒲公英能清热解毒，抗菌消炎，利尿缓泻，主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症;麦冬可滋阴生津，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，适合热性体质，易上火者食用。
