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宝宝睡觉眼睛半开半闭怎么回事

avatar 清波酱吖
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宝宝睡觉的模样总是特别温馨,看到孩子睡得香甜,父母会有一种幸福感,但不少家长发现,宝宝睡觉眼睛半开半闭,这是怎么回事呢?

正常现象

宝宝的眼睛发育还没有很完善,有时候玩的非常疲惫的时候,眼睛还没有合上就已经睡着了,就自然会出现半睁半闭的状态,这是很正常的。

tips:家长不用担忧,随着生长发育会慢慢好转。

浅睡状态引起

宝宝由于神经系统和大脑都尚未发育完善,婴儿一个睡眠周期只有60分钟,一个周期结束后,自动醒来,进入浅睡的状态,宝宝的脸上就会出现各种表情,如笑、皱眉、翻白眼、眼睛半睁半闭等,甚至有时还会发出声音,这是孩子正常的睡眠过程。

tips:这个孩子自己会调节,只要睡得香,没有其他异常就不用处理。

宝宝做梦引起

宝宝也会做梦,特别是会在梦里无意识的笑、哭亦、翻白眼、眼睛半睁半闭。夜晚宝宝做梦的时候,大脑神经受到白天的记忆干扰,在梦中可以简单的进行回忆,在做梦的时候处于半睡半醒的状态下,眼睛就可能闭不严。

tips:宝宝入睡前,尽量轻柔安抚,保持平静,能让宝宝睡的更香甜,少做梦。

睡前太兴奋引起

如果父母让宝宝玩得太疯,亦或者是睡前的游戏玩耍过度、看到了惊险的故事、电视画面等等。这样让宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态,可能出现睡觉眼睛半开半闭的状态。

tips:在入睡前0.5~1小时,应让孩子安静下来,睡前不要玩得太兴奋,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,以保证宝宝有一个好的睡眠。

受到惊吓引起

很多家长喜欢逗玩宝宝,有的时候会做一些惊吓的逗玩,例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸,突然发出怪声等。虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑,逗玩一下,但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱,如果让宝宝受到惊吓,宝宝可能睡得不安稳,出现眼睛闭不严情况。

tips:家长可以抱起孩子柔声安慰一下,帮助宝宝入眠,这样情况会持续1-2天。平时建议不要惊吓宝宝。

发布于 2022-07-03

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